Dijeta za ekcem na rukama ili nogama odrasle osobe - jelovnik za pogoršanje, liječenje ili remisiju bolesti

Hrana

Glavna komponenta uspješnog liječenja je dijeta za ekcem, koja uključuje uključivanje u prehranu vitamina i pravilno odabrane uravnotežene hrane. Ekcem je alergijska bolest koja može biti uzrokovana različitim uzrocima, uključujući proizvode. Alergolog će najprije savjetovati pacijenta da promatra osnove pravilne prehrane, ako pronađe suhe ili suze erupcije na rukama, nogama ili licu koje podsjećaju na dijatezu. Ovaj se osip smatra glavnim simptomom bolesti.

Hrana za ekcem

Alergolozi vjeruju da hipoalergena dijeta za ekcem može ublažiti njezine manifestacije ili čak ukloniti znakove bolesti. Mnogi preporučuju da odrasli umiru od dva do tri dana kako bi ublažili akutne simptome, eliminirali svrab i pečenje. Međutim, za osobe s povezanim bolestima, uključujući bolesti probavnog trakta, ova opcija nije prikladna.

Što možete jesti s ekcemom

Osoba je izgubljena, nakon što je pronašla tu neugodnu bolest u sebi, ne znajući što jesti s ekcemom. Popis proizvoda koji se mogu kuhati je velik, zabrane se uglavnom odnose na metode kuhanja i sadržaj masti i ugljikohidrata u njima. Preporuke liječnika izgledaju ovako:

  • Ima samo hranu na pari ili vodu.
  • Meso treba koristiti prehrambene lean sorte - piletina, puretina, zec.
  • Možete jesti kašu - rižu, heljdu, ječam. Oni se smatraju hipoalergenskim proizvodima, štoviše, oni će opskrbljivati ​​tijelo potrebnim vitaminima.
  • Riba je dopuštena u prehrani samo u kuhanom obliku, osim toga, ona bi trebala biti marina, a ne rijeka.
  • Ako nema alergije na svježi sir, jogurt, kefir, mliječne proizvode, oni se mogu konzumirati u neograničenim količinama. Neophodno je da su prirodni, bez konzervansa i aromatskih dodataka.

Što ne možete jesti s ekcemom

Mnoge namirnice mogu biti najjači alergeni, tako da njihova prehrana ne bi trebala biti, kako ne bi izazvala pogoršanje bolesti. Njihov popis nije tako dug, ali pacijentu je teško odbiti tu hranu. Međutim, ako se osoba želi oporaviti, potrebno je slijediti dijetu. Zabranjeni proizvodi za ekcem su:

  • svi slatkiši od brašna koji sadrže čokoladu, med, maslac;
  • agrumi koji mogu izazvati ekcem - naranče, mandarine, ananas, limun;
  • dimljena i konzervirana hrana začinjena začinima;
  • sve krastavce, majonezu, marinade, začinjene dodatke prehrani;
  • kava i alkohol.

Vitamini za ekcem

Svaka osoba treba vitamine za održavanje imuniteta. Pacijent s kožnim bolestima ih posebno treba, jer vitamini u ekcemima ruku, na primjer, inhibiraju manifestacije alergijskih reakcija. Dakle, koje vitamine za ekcem mogu koristiti? Liječnici preporučuju uzimanje tiamina (vitamina B1). Može se uzimati tabletama ili ubodom intramuskularno. Terapijski učinak tiamina je u tome što pomaže u savladavanju svraba i ublažava bol. Protok seboroičnog tipa bolesti će olakšati vitamini B6 i B2 (riboflavin i piridoksin) koji stimuliraju obnavljanje stanica kože.

Dijeta za liječenje ekcema

Akutna faza ekcema zahtijeva ozbiljna ograničenja i energetske mjere osobe kako bi se normaliziralo njihovo stanje. Stoga je prehrana za pogoršanje ekcema vrlo važna, liječničke recepte u tom razdoblju treba poštivati ​​što je moguće striktnije. U akutnoj fazi ekcema, liječnici preporučuju pridržavanje sljedeće prehrane:

  • nemojte jesti crveno povrće, voće i bobice, kao što su rajčica, crvena paprika, šipak, jagode - to je ono što izaziva bolest;
  • tu su kaše i juhe na vodi ili mlijeku, a ne na mesnoj juhi;
  • oštro ograničava potrošnju soli;
  • uključiti veliki broj svježih sokova u prehranu, pokušavajući ih učiniti svjetlijim;
  • meso i praktičnu hranu u fazi oštrog pogoršanja ekcema trebalo bi napustiti, konzumirati vegetarijansku hranu;
  • kupus i grašak sadrže veliku količinu proteina, tako da su indicirani za bolest;
  • mrkva mora biti pojedena, jer sadrži mnogo karotena (vitamina A), kao i vitamina B1, PP, B9.

Ekcem u remisiji dopušta opuštanje u prehrani. Pacijent može jesti rajčice, orašaste plodove, tikvice, peršin, zeleni luk, kopar. Možete si priuštiti jesti maline, borovnice, lubenice, dinje, crne ribizle, lingonije i borovnice. Sve ove plodine sadrže mnoge korisne elemente u tragovima i vitamine, tako potrebne osobi u fazi oporavka.

Hrana za ekcem: što može i ne može

Ekcem - kronični ili privremeni - ima alergijsku prirodu i može biti reakcija na hranu koju ne podnosite pojedinačno.

Kada se pojave simptomi ekcema - crvenilo, osip, mali mjehurići na rukama i drugim dijelovima kože - svaki liječnik će savjetovati strogu dijetu kako bi odredio uzrok bolesti. Ponekad se dijeta može nastaviti nakon pronalaženja izvora: za brzo liječenje i za sprječavanje povratka bolesti.

Možete početi s zdravom prehranom, pronaći prve simptome ekcema (bolest ili pogoršanje), čak i prije odlaska liječniku - za svaki slučaj. Važno je držati se jelovnika barem mjesec dana - tako da ćete svom tijelu dati vremena za miran oporavak.

Ekcemi nutricionisti preporuke

Općenito, dijeta za ekcem se može nazvati protein-biljka. Možete jesti nemasno meso, meso na pari, nealergijsko povrće i voće, žitarice i sir. Važno je izbjegavati sve masne, začinske, slatke ili brašne.

Detaljno ćemo opisati obje strane dijete: što se može i ne može jesti s ekcemom na rukama i drugim dijelovima tijela.

Proizvodi korisni tijekom ekcema:

  • Govedina bez masti, meso kunića ili perad.
  • Kotleti i kotlići na pari.
  • Kuhana riječna riba (isključujući jesetra, šaran, som).
  • Mesne supe.
  • Kaša bez šećera, kuhana u vodi.
  • Što je više moguće bilo koji mliječni proizvodi bez šećera: svježi sir, kefir, jogurt i drugi. Svakodnevno ih koristite.
  • Kupus i grašak, zelje.
  • Mineralna voda.
Hrana za ekcem: što može?

Kod liječenja ekcema, važno je jesti više proteina: oni služe kao građevinski materijal tijela i doprinose brzom oporavku kože.

Proizvodi koji se ne mogu jesti tijekom pogoršanja ekcema:

  • Slatkiši (osobito brašno i čokolada).
  • Alergeno voće: agrumi, breskve i marelice, kivi.
  • Začini i sol.
  • Proizvodi s konzervansima i bojama (jogurt, sladoled, limunada).
  • Poluproizvodi.
  • Od povrća - rajčica, kukuruza i krumpira.
  • Sve vrste bobica.
  • Alkohol i kava.
Hrana za ekcem: što nije u redu?

Ako je prehrana kronična, onda u razdoblju remisije u meniju možete vratiti sve bobice, osim jagoda, kao i orašaste plodove i dinje.

Dijeta za djecu ekcem

Za dječji jelovnik tijekom razdoblja liječenja važne su iste preporuke kao i za odraslu osobu. Osim toga, u hranu možete dodati 0,1 g askorbinske kiseline 2-3 puta dnevno: tijelo djeteta ne proizvodi vitamin C u količinama koje su potrebne za čišćenje alergena.

Dodatne preporuke za kućno liječenje ekcema

Kod liječenja ekcema, alergene treba ukloniti ne samo iz hrane, već i iz proizvoda za osobnu njegu. Većina modernih losiona, gelova i drugih preparata sadrži kemikalije koje iritiraju kožu: alkohol, mirise i druge.

Tijekom perioda oporavka najbolje je koristiti samo emolijensne kreme koje umiruju nadraženu kožu, ispunjavaju je vitaminima i pomažu u brzom suzbijanju bolesti.

Krema "La Cree" preporučuju liječnici za uporabu u svim vrstama kožnih bolesti. Ne sadrži alergene i siguran je za djecu i odrasle. Saznajte više o učinku svih komponenti kreme na stranici proizvoda.

Pravilna prehrana za ekcem - što možete jesti, a što ne?

Ekcem je neinfektivna kožna bolest koja je nervozno alergična u prirodi. Glavni simptom je topla crvenkasta mjesta koja uzrokuju ozbiljan svrbež. Najčešće patologija zahtijeva složen tretman, a dijeta s ekcemom je od osobite važnosti, što se može i ne može jesti za vrijeme bolesti?

Uloga pravilne prehrane

Budući da je ekcem bolest kože, češće alergijskog podrijetla, preporučuje se da se osobe oboljele od ove bolesti pridržavaju prehrane, što isključuje proizvode koji uzrokuju alergijsku reakciju. Tijekom razdoblja pogoršanja ekcema pravilna prehrana pomaže da se riješite takvog neugodnog simptoma kao što je svrbež. U razdoblju remisije dijeta igra ulogu sprečavanja ponovne pojave bolesti.

Hipoalergijska dijeta za ekcem uključuje razne proizvode koji pacijentu ne uzrokuju mnogo nelagode. Neki se proizvodi čak mogu malo pržiti, s malom količinom ulja i, po mogućnosti bez soli, ali samo ako su prethodno kuhani.

Prehrana tijekom prehrane najbolje se apsorbira i probavlja u otrcanom ili sitno isjeckanom obliku. Povrće preporučeno za konzumaciju tijekom prehrane (osim kupusa) može se konzumirati apsolutno u bilo kojem obliku, sirovo, kuhano, pečeno. Iznimke su povrće koje je sklono prženju.

Opasni proizvodi

U većini slučajeva pogoršanje ekcema uzrokuje proteinsku hranu, hranu bogatu škrobom i šećerom, povrće, bobice i plodove crvene, crne, žute i narančaste boje. Međutim, budući da prehrana mora biti uravnotežena i potpuna, ne možete slijepo napustiti sve vrste proteinskih namirnica i slatkiša kako biste u potpunosti prešli na sigurnu biljnu hranu. Zato se ne preporuča da sami napravite dijetu: to treba učiniti kvalificirani alergolog, dermatolog ili nutricionist. Istodobno, sam pacijent treba biti dovoljno dobro usmjeren u dopuštenim i zabranjenim proizvodima kako bi pronašao odgovarajuću zamjenu za potencijalno opasna jela.

U fazi pogoršanja ekcema iz prehrane odraslih, potrebno je potpuno eliminirati:

  • rajčice, jagode, crvene jabuke, slatkiši, masna hrana, kolači;
  • konzervirana hrana izaziva akutni ekcem
  • poluproizvodi;
  • uklanjanje ili minimiziranje uporabe krumpira;
  • proizvodi koji uzrokuju povećanu svrab su čokolada, džem, med;
  • majoneza, kiseli krastavci, marinade.

Pravilna prehrana za različite vrste ekcema

Za ekcem bilo koje vrste, možete slijediti opće preporuke, ali za svaku vrstu postoje određena specifična pravila kako bi se izbjeglo pogoršanje.

Za ekceme ruku

Prehrana treba pomoći ublažiti simptome i prevesti bolest u remisiju. Redovita pravilna prehrana pomaže smanjiti vjerojatnost recidiva. Uz ovaj ekcem morate se odreći slatkog, začinskog i prženog. Poluproizvodi, marinade, krastavci i konzervirana hrana također su zabranjeni.

nositelji vitamina PP i B

Dijeta za ekcem na rukama kako bi se omogućilo korištenje mršavog mesa (po mogućnosti purana i zeca) i ribe. No, tijekom pogoršanja, poželjno je pridržavati se vegetarijanske hrane. Povrće će imati koristi za tijelo, broj krumpira je smanjen, a poželjno je potpuno odustati od tjestenine.

Da biste vratili nedostatak vitamina skupina PP i B, morate jesti više listova salate, repa, mrkve, rutabaga i svježih krastavaca. Zeleni će također biti korisni: peršin i kopar. Obično nema ograničenja količine tekućine, ali je bolje isključiti kavu, pohraniti sokove, alkohol i gazirana pića.

U nekim slučajevima, s ekcemom na rukama pojavljuju se vlažna područja. Oni se javljaju u kršenju vodeno-solne ravnoteže i upale. S ovom patologijom, dijeta za ekcem isključuje hranu bogatu ugljikohidratima. U prehrani mogu biti mršavo meso, mliječni proizvodi, povrće. Ne možete jesti kupus i grah, sol tijekom kuhanja se također ne koristi.

S ekcemom na nogama

Dijeta za ekcem na nogama isključuje proizvode s teško probavljivim mastima. To uključuje:

  • masti;
  • slatkiši;
  • brašna
  • svinjski;
  • paštete;
  • janje;
  • mesna jela s maslacem.

Tijekom pogoršanja, trebali biste uključiti u prehrani kiselo mlijeko, kašu na vodi, juhe od povrća. U prvih nekoliko dana bolesti, razrijeđeni povrće i voćni sokovi su potrebni za čišćenje tijela.

Od mesnih proizvoda treba dati prednost kuhana ili pirjane puretine i zeca, kuhanu svježu ribu i nemasnu govedinu. U tom slučaju trebate kuhati za par, kuhati ili peći.

Svaki dan u prehrani trebaju biti prisutni mliječni proizvodi i biljna hrana. Kupus, grašak, krastavci, tikvice, mrkva, repa i drugo povrće blagotvorno djeluju na tijelo. List i cress sadrže vitamin C, željezo, jod i karoten, stoga su korisni za pacijenta.

Tijekom remisije, korisno je dodati dijetama bobice (maline, borovnice, jasen, ogrozd, ribiz), orašasti plodovi, dinje i tikvice. No, tijekom razdoblja pogoršanja, ti su proizvodi kontraindicirani.
Obavezna u prehrani treba biti kaša, osobito zobena kaša, heljda i pšenica. Strogo je zabranjeno konzumiranje alkoholnih pića, kave i jakog čaja.

Dijeta za dyshydrotic ekcem

Dijeta za dyshidrotic ekcem je važna komponenta liječenja. Dishidrotične lezije kože odnose se na kronične poremećaje. Pacijenti pate od povremenih lezija u obliku seroznih mjehurića na koži potplata i dlanova. Ispravno pripremljena hrana sprječava alergijske reakcije, a time i manifestacije bolesti.

Prije svega, iz prehrane je potrebno isključiti povrće i plodove crvene boje, kao i agrume. Zabranjene su sve slatkiše i brašno, a šećer se može zamijeniti fruktozom.
Od mesnih proizvoda stane nemasne prehrambene sorte mesa i ribe. U isto vrijeme, mnogi alergeni nalaze se u dimljenom mesu, svinjetini i pačjem mesu.

Začinjena, pržena, paprika i slana, također se moraju ukloniti iz prehrane, budući da takvi proizvodi uzrokuju ne samo pogoršanje osipa i svrbeža, nego i negativno utječu na funkcioniranje gastrointestinalnog trakta.

Osnova prehrane su svježe povrće, voće, ljekovito bilje i mliječni proizvodi. Sir, jogurt, kefir i sir sadrže laktobacile, neophodne za crijeva i lokalni imunitet. Njihova redovita uporaba sprječava ponovnu pojavu dishidrotičnih lezija kože.

Dakle, terapija se temelji na strogoj prehrani. Pridržavati se takve prehrane potrebno je 1-2 mjeseca i postići stabilan rezultat - tijekom cijelog života.

Dijeta za mikrobni ekcem

Dijeta s mikrobnom dijetom je prehrana biljnog mlijeka. Kod ove bolesti, koža je pokrivena ravnim koricama, s uklanjanjem kojih se pojavljuju suze. Najčešće, osip se pojavljuje na nogama, leđima ruku, a ponekad i na glavi. Popis dopuštenih i zabranjenih proizvoda u pravilu je liječnik. Pod zabranu dobiva kava, čokolada, začini, kiseli krastavci, soda, sir, alkohol. Iznimke su biljni alergeni, pacijentu je dopušteno jesti orašaste plodove, kukuruz, crveno povrće, grašak, češnjak. No, s pogoršanjem bolesti, ti su proizvodi također zabranjeni.

Glavnu prehranu čine juhe od povrća, svježe kaše na vodi, riječne ribe, parni kotleti i mesne okruglice, mliječni proizvodi. Ograničenja se primjenjuju na količinu začina u hrani. Preporučuje se smanjenje ili potpuno odustajanje od uporabe soli i papra. Ne zaboravite na poštivanje vodne ravnoteže, potrebno je dnevno popiti do dvije litre negazirane mineralne vode.

Alergijska dijeta za ekcem

Dijeta za alergijski ekcem ima za cilj uklanjanje simptoma bolesti. Ne samo da hrana može stimulirati pojavu lezija na koži, nego i prašinu, životinjsku kosu, pelud, kozmetiku i još mnogo toga. Bez obzira na patogen, medicinska prehrana vam omogućuje da smanjite manifestacije bolesti. Potrebno je pridržavati se zdravog režima ne samo u razdoblju pogoršanja za iscjedak organizma, već iu razdoblju remisije.

Zabranjena je dimljena hrana, kobasice, pržena, masna hrana, hrana sa začinima. Kao i plodovi mora, konzervirana hrana, jaja, orašasti plodovi, agrumi, gljive, grožđe, bezalkoholna pića, slastice.

Potrebno je ograničiti uporabu tjestenine, griz, maslac, kiselo vrhnje i punomasno mlijeko.

Dijeta bi trebala biti izgrađena na fermentiranim mliječnim proizvodima, nemasnom mesu, laganom voću (šljive, ribizle, kruške, jabuke), povrću i zelenilu. Možete jesti kruh od žitarica i proizvode druge vrste brašna, ghee i rafinirani maslac.

Dijeta za suhi ekcem

Dijeta za suhu ekcem sugerira vegetarijansku prehranu. Izbornik je izgrađen na proteinima i biljnoj hrani. Tijekom remisije možete dodati lagane mesne juhe, nemasno meso i mesna jela, na pari. Budite sigurni da jedete kašu, ali bez ulja i soli, povrće složenaca i variva s minimalnim sadržajem krumpira. Što se ribe tiče, najbolje je jesti rijeku, peći ili kuhati.

Mliječni proizvodi kao što su svježi sir, jogurt, ryazhenka, jogurt i kefir pomažu tijelu da se brže oporavi i ubrza procese obnove kože. Povrće je vrlo korisno, na primjer grašak i kupus. Grasak sadrzi mnogo proteina, pa je bolje jesti ga u ljetnom periodu pogoršanja bolesti. Dnevna dijeta treba uključivati ​​mrkvu ili sok od mrkve, jer sadrži mnogo vitamina B i karotena. Sadržaj ovih hranjivih tvari kod pacijenata s ekcemom je značajno podcijenjen.

Ako se, uz osip na koži i svrbež, pojavi hipertenzija, onda vrijedi jesti grah i repu, potočarku i salatu, jer su bogati vitaminom C, željezom, jodom i karotenom. Kopar dobro pomaže kod poremećaja probavnog sustava. Zeleni mogu biti dodani u salate ili napraviti smoothies na temelju kefir i kopar.

Približan izbornik za tjedan dana

U idealnom slučaju, pravilnu dijetu za ekcem bi trebao odabrati liječnik. Slijepo slijediti preporuke nije potrebno, morate uzeti u obzir osobne karakteristike tijela. Shema može biti nešto poput ovoga:

Dijeta za različite vrste ekcema: zabranjeni i dopušteni proizvodi

Kod ekcema, suhog, vlažnog, tilotičnog, seboreičnog, proširenog, gljivičnog, idiopatskog, profesionalnog, mikrobnog, pedijatrijskog, liječnik uvijek odabire odgovarajuću prehranu, jer je sastavni dio uspješnog liječenja i dugotrajne remisije. Prehrana mora biti u potpunosti izmijenjena, au razdoblju pogoršanja hrana je podvrgnuta još ozbiljnijoj korekciji. Uz stalnu primjenu preporuka moguće je ublažiti simptome, jer tijelo počinje normalno funkcionirati.

Koji će se proizvodi za ekcem morati napustiti? Što izbornik sugerira dijeta za ekcem u odraslih i djece na rukama, nogama i drugim dijelovima tijela?

Hipoalergena dijeta za ekcem na rukama i nogama

Postoji ekcem koji se razvija nakon konzumiranja bilo kojeg proizvoda. Takva alergijska reakcija nije najrjeđa pojava kod osjetljivih ljudi, pa je bolje unaprijed odrediti kakva je hrana nepodnošljiva.

Pogodno je napraviti nekoliko testova kako bi se znanstveno potvrdila ili odbila alergija na jednu ili drugu hranu. Ova preporuka je također korisna jer hipoalergijska dijeta uvijek treba individualizirati, prilagođavajući se osobitostima njezine bolesti i vlastitog organizma.

Poznati liječnik u ovom videu će vam reći o značajkama prehrane za ekcem:

Izbor proizvoda

Budite sigurni da iz prehrane isključite hranu koja se odnosi na alergene i može izazvati val bolesti. To uključuje:

  • masno meso;
  • kave;
  • začinjena hrana;
  • rajčice;
  • češnjak;
  • slatkiši;
  • matice;
  • pečenje;
  • dimljeno meso;
  • agrumi;
  • punomasno mlijeko;
  • sve pržene hrane;
  • jagode;
  • granate;
  • dinje;
  • pšenica;
  • repa;
  • med.

Preporučljivo je jesti hranu koja sadrži alergenu, ali se ishrana može nadopuniti proizvodima s umjerenom alergenošću. Potrebno je isključiti samo ona imena koja izazivaju pogoršanje simptoma ekcema. Za praktičnost, koristite tablicu na dijeti za ekcem ispod.

Prosječna alergenost

Puna hipoalergena

Zamjena za štetne proizvode

Važne značajke

Ukupno trajanje prehrane određuje liječnik, ali standardno razdoblje za koje se održava je 3 tjedna. Zabrana određenih vrsta hrane ne znači da bi pacijent trebao gladovati. Naprotiv, neadekvatna prehrana će također pogoršati manifestacije ekcema. Stoga je potrebno pridržavati se razumnog okvira, bez smanjivanja količine hranjivih tvari i mikroelemenata.

  • Kako bi se izbjegla ponovna pojava bolesti, poželjno je u budućnosti potrošiti što je moguće manje hrane u kategoriji alergena. Međutim, maloj količini je još uvijek dopušteno jesti, ali samo svaka 3 dana.
  • Kada ekcemi stopala i ruku treba biti dovoljno zelenila, mrkve, rutabagve, krastavaca i drugog povrća.
  • Potrebno je odabrati drugu pogodnu hranu koja povećava hemoglobin i nadoknaditi nedostatak razine PP vitamina i skupine B.
  • U najtežim slučajevima, pod vodstvom liječnika, oni postupno napuštaju proizvode sa srednjom i niskom alergenošću.
  • Također je korisno voditi dnevnik prehrane kako biste s liječnikom saznali što bi trebalo biti potpuno isključeno. Kontrola profesionalca s tako strogom dijetom je vrlo važna, jer inače postoji visok rizik od ozljeda zdravlja.

Zatim smo za vas odabrali savjete o prehrani (prehrani) u liječenju različitih oblika ekcema, koji su, prema ocjenama, najučinkovitiji.

Značajke prehrane u različitim oblicima bolesti

S mikrobima

Kod mikrobnih ekcema, mliječni proizvodi na biljnoj bazi čine osnovu prehrane. Liječnik određuje sve što treba isključiti. Gotovo uvijek zabranjen:

Bolje je izgraditi svoj jelovnik na paru i kuhanu hranu.

  • Dopušteni su nisko-masni kotleti, ribe i mesne okruglice, mliječni proizvodi, vegetarijanske juhe i kaše na vodi.
  • Sve vrste začina i soli također se moraju otkloniti, ako se hrana čini svježom, onda možete koristiti različite zelje.
  • Voda se zamjenjuje mineralom, ali samo bez plina. Održavanje ravnoteže vode je vrlo važno, što znači da ćete morati piti najmanje 1,5-2 litre vode.

S alergijom

Glavne odredbe već su dane u odjeljku o hipoalergenskoj prehrani. Međutim, nije uvijek hrana koja djeluje kao alergen, jer ekcem često podjednako izaziva prašina, vuna, kozmetika i pelud. Minimiziranje kontakta s patogenom je najvažnija stvar, i nije važno da li pripada kategoriji hrane ili ne.

Medicinska prehrana vam omogućuje da ne preopterećujete tijelo drugim proizvodima koji pogoršavaju simptome bolesti, stoga u fazi pogoršanja treba odmah krenuti na dijetu. Tijekom remisije preporuča se periodično ponavljati tijekom 1-2 tjedna, što omogućuje postizanje stabilnog pozitivnog učinka tijekom dugog razdoblja.

Preporuke za alergijski ekcem su:

  1. Izbornik treba uključivati ​​mliječne proizvode, žitarice, zelje, voće (samo svjetlo!). Dopušteno je uključiti rafinirano ulje, nemasno meso, kašu u vodi.
  2. Nemojte jesti tijekom pogoršanja plodova mora, masne hrane, slatkiša, gljiva, crvenog voća, grožđa, orašastih plodova, kobasica.
  3. Masno mlijeko i sve vrste proizvoda iz njega, krupica i tjestenina koriste se, ali u vrlo malim količinama.

Na koji način prehrane sugerira suhi dyshidrotic ekcem, saznajte više.

Stručnjaci će vam reći o prehrani biljke kao način da se prevlada ekcem u videu ispod:

Kada je suha

  • Preporučuje se proučavanje principa vegetarijanske prehrane za suhu vrstu ekcema, jer je poželjno da glavna jela na jelovniku budu biljnog podrijetla.
  • Kada je dopuštena remisija dopuniti je proteinskim jelima. Zajedno s mesom s niskim udjelom masti jedu slabe juhe, složenice, juhe.
  • Kaša bi trebala biti prisutna u svakodnevnoj prehrani, jer blagotvorno djeluje na opće stanje i podupire aktivnost želuca.
  • Smanjite potrošnju krumpira i morskih plodova. No, riječna riba je vrlo preporučljiva, ali naravno ne i pržena.
  • Povrće treba pripremati svakodnevno. Posebno dobro zdravlje utječe na mrkvu. Za raznolikost, možete kombinirati nekoliko povrća ili dodati dopuštene slatke plodove. To je sok koji sadrži koncentriranu količinu vitaminskih tvari, a većini tijela nedostaju vitamini B, pa je preporučljivo odabrati povrće koje ih ima u sastavu.

Hipertenzija ponekad prati suhi ekcem. Umjerena prehrana ne preopterećuje srce, ali ipak sličnu pojavu treba prijaviti liječniku kako bi se spriječilo njezino napredovanje.

u kroničnim

Svaki ekcem je isključivo kronična bolest, samo kod nekih ljudi, pod utjecajem različitih podražaja, češće se ponavlja. Potrebno je pridržavati se principa hipoalergijske prehrane kako bi se isključila trajna pogoršanja. O tome koje proizvode treba u potpunosti isključiti, opisali smo gore.

Tijekom prehrane bolje je izbjegavati konzumiranje alkohola. Ako je tijelo oslabljeno dugim tijekom bolesti, liječnik će ne samo savjetovati određenu prehranu, nego i propisati vitaminske pripravke.

Hajde da otkrijemo što je dijeta potrebna za vlažni ekcem.

Kad plače

Ova vrsta ekcema smatra se jednom od najneugodnijih, jer je za plakanje potrebno stalno liječenje. U stalnom oblikovanju pukotina i ogrebotina uvijek se mogu dobiti bakterije, a to znači da je bolest komplicirana gnojnom upalom. Zbog toga je dijeta za vlažni ekcem vrlo stroga, što implicira kategorično odbacivanje bilo koje hrane koja može izazvati napad. Doista, čak i mali dio hrane koja se zabranjuje može uzrokovati jak porast simptoma.

  • Voće i povrće su gotovo uvijek dobrodošli u prehrani, ali u ovom slučaju vrlo je važno isključiti sve kiselo: kivi, citruse, jabuke. Lubenice i dinje također se ne mogu jesti.
  • Hrana bi trebala biti prirodna, poželjno je da se sama kuha, stoga su opcije večere od poluproizvoda ili instant prehrambenih proizvoda kategorički isključene.
  • Nedostatak proteina je bolje ispuniti sastojke povrća, svježi sir. Dopušteno je i meso bez masnoće, ali ga ne možete jesti više od 200 g dnevno, a obrok se nadopunjuje riječnom ribom, žitaricama i laganim juhama.
  • Možete kuhati recepte iz vegetarijanske kuhinje, ali ne zaboravite da je uporaba začina svedena na minimum.

Za bilo koju vrstu ekcema, možete mijenjati svoju prehranu, ne nužno jesti samo svježu hranu. Potražite prikladne recepte, osvježite ih, koristite različite biljke umjesto soli i uobičajene začine. Na taj način vaš će meni biti ukusan, a simptomi bolesti postupno će nestati.

O značajkama liječenja i prehrani za ekcem na licu će se vidjeti video ispod:

Hrana za ekcem

Opći opis bolesti

Ekcem je kožna bolest praćena osipom i svrbežom. Razlikujte suhi i vlažni ekcem. Ekcem se može nalaziti na rukama, nogama, licu.

Uzroci ekcema.

  • sve vrste alergijskih reakcija;
  • smanjeni imunitet;
  • endokrini poremećaj;
  • živčana napetost, stres;
  • dijabetes melitus;
  • gušavost;
  • gljivične bolesti.

Prvi znakovi ekcema su osip. Umjesto zahvaćenog područja pojavljuje se suhoća, crvenilo, oteklina, piling. Kora, nastaju pukotine. Vrlo jako svrab.

Korisni proizvodi za ekcem

Ako jedete ispravno, uvijek pridonosi brzom oporavku, uklanjanju pogoršanja bolesti i uspostavljanju stabilne remisije.

Hranu treba kuhati i bez masnoća.

U prvim jelima prednost treba dati juhama u mesnoj ili ribljoj juhi. Meso treba biti lagano i kuhano, ili na pari. Dajte prednost mršavom mesu i laganoj prehrani. Na primjer, meso kunića, meso puretine, nemasno govedina i piletina su prikladni.

Možete jesti kuhanu ribu, ako je svježa i riječna.

Korisne su različite žitarice: ječam, heljda, pšenica, zobena kaša, jer su bogate mineralima i vitaminima.

Sir, kiselo mlijeko, kefir, ryazhenka, mogu se jesti u neograničenim količinama.

Korisno je jesti biljnu hranu. Grah priznati lijek za ekcem, pravi protein ostava, aminokiselinski koncentrat, visokokalorični, dobar u kuhanom obliku. Kupus, tikvice, cikla i svježi krastavci također su korisni.

Jedenje mrkve svakodnevno pomaže u obnavljanju vitamina kao što su vitamin A, B1, PP, B9.

Sve vrste salate su vrlo korisne jer su obogaćene željezom, jodom, karotenom, vitaminom C. Repa i rutabaga također su korisne iz istog razloga.

Izvrstan učinak na tijelo ima zelenilo: peršin, kopar, celer. Poboljšava probavu.

Iz tekućine možete piti prirodne voćne sokove svijetlih boja, mineralnu vodu, mlijeko.

Folk lijekovi za ekcem

Sirovi krumpir se utrlja, možete dodati med, zamotati u gazu i staviti pogođena mjesta na njih.

Biljni čajevi od koprive, isjeckanih korijena maslaca i čička, bijela breza blagotvorno djeluju na cijeli organizam.

Kada natečenost pomaže izvaru kukuruzne svile.

Izvarak hmelja djeluje umirujuće (1 žlica. Ulijte 300 ml kipuće vode).

Olakšajte svrab i upalu pomoći, infuzija paprene metvice i češnjaka mast (kuhani češnjak utrljati s medom 1: 1).

Infuzija pelina uzima se usmeno i protrlja na zahvaćenu kožu.

Osušeni korijeni maslačka zajedno s medom mogu se koristiti kao mast i nanijeti bolne točke na njih. Maslačak treba koristiti u hrani u svim jelima, jer je to sve korisno.

Dobra pomoć bilje trava sv. Ivana, nevena (nevena), bor, radič, trpeljac. Ove biljke se koriste u obliku izvaraka, infuzija, čine ih losionima.

List kupusa miješa se s žumanjkom i koristi se kao obloga za vlažni ekcem.

Orašasti listovi koriste se u svim vrstama ekcema. Od njih kuhati juhe, infuzije; kupajte se.

Ulje repinca podmazuje lezije kože nekoliko puta dnevno.

Eczema spašavanja alat je aloe sok (uzeti mladog lišća aloe, oprati, osušiti, oguliti, samljeti, dodajte med 1: 1, primijeniti smjesu na oboljelih područja).

Opasni i štetni proizvodi za ekcem

Mnoge namirnice koje svakodnevno jede obična osoba s ekcemom su strogo zabranjene. Jer oni mogu pogoršati simptome bolesti (ozbiljan svrbež) i komplicirati proces liječenja.

Izbjegavajte dimljenu, slanu, začinjenu hranu. Prednost se daje svježoj i prirodnoj hrani.

Potrebno je odbiti sve umake, gorke paprike, češnjaka, majoneze.

Neprihvatljivo je koristiti konzervirane proizvode poput pašteta, ribljih konzervi, raznih pečata.

Pod strogom zabranom pekarstva i tjestenine. Također i sve vrste slatkiša: med, kolači, slatkiši, kolači, čokolada, džem, džem itd.

Masna hrana je najstrašniji neprijatelj u prehrani za ekcem. Dakle, morate potpuno napustiti janjetinu i svinjetinu.

Od povrća vrijedi odbiti krumpir koji je bogat škrobom.

Agrumi su strogo zabranjeni: mandarina, limun, ananas, naranča, kivi. Rajčica, crvene jabuke, banane su također isključene, jer uzrokuju alergije.

Čaj, kava, sokovi od svijetlih boja (šipak, jagoda, rajčica) također su zabranjeni.

Duhan, alkohol i sve vrste alkoholnih pića smatraju se štetnim i opasnim.

U vrijeme pogoršanja bolesti strogo je zabranjeno koristiti bobice kao što su jagode, jagode, maline, planinski jasen, viburnum, borovnice, ribizle, borovnice, brusnice, lingonije, ogrozd, morski krkavac, borovnice.

Dijeta ekcema, prehrambeni savjet

Ekcem je dermatološka bolest koja se javlja na pozadini opće disfunkcije endokrinog i živčanog sustava tijela. Bolest ima kroničnu, ponavljajuću prirodu, koja se ne prenosi kontaktom. Jedan od razloga za pojavu patologije je genetska predispozicija, tako da su djeca čiji su roditelji patila / patila od dermatoza automatski izložena riziku. Budući da je bolest neuro-alergijska u prirodi, prehrana za ekcem je vrlo važna. Slijedeći savjete nutricionista, koji podrazumijevaju isključivanje iz prehrane određenih namirnica, pomaže smanjiti simptome bolesti i postići značajnu remisiju.

U članku se daju informacije o kliničkoj slici bolesti, njezinim glavnim simptomima, te detaljno opisuje što bi prehrana trebala biti za ekceme u odraslih i djece, koje proizvode ne treba jesti za ekcem. Osim toga, materijal sadrži tablicu onih proizvoda koje možete jesti s ekcemom.

Dodatne informacije! Prema statistikama, svakih 15 djece i svakih 30 odraslih osoba na planeti skloni su ekcemima. Bolest se smatra relativno mladom, međutim, unatoč tome, ona ima brojne glavne značajke koje ga razlikuju od drugih patologija kože.

Da bi se ekcem razlikovao kao posebnu bolest, dermatolozi su postali relativno novi, tako da u ovom trenutku postoji niz pitanja koja zahtijevaju dodatna istraživanja. Dakle, točan uzrok ekcema još nije uspostavljen, ovaj trend je vrlo relevantan.

Klinička slika ekcema, kako se bolest manifestira

Ekcem se odnosi na brojne dermatološke bolesti koje se manifestiraju u obliku osipa na koži, koje, ako se ne liječe, mogu rasti. Patologije se odlikuju pojavom mjehurića ispunjenih prozirnom tekućinom, koja se na kraju počne ljuštiti, a zatim prekrivaju koricom i pucaju. Na mjestu pukotina potopite, uzrokujući posebnu nelagodu za pacijenta i zahtijevajući hitno liječenje. Pokrenuti oblici patologije mogu dovesti do razvoja komplikacija u obliku bakterijske infekcije.

Osim toga, morat ćete se posavjetovati s nutricionistom, koji će vam pomoći u pripremi dijete za ekcem (meni).

Simptomi bolesti

  • zahvaćena područja mijenjaju boju, postaju toplija od ostalih područja kože;
  • u mjestima lokalizacije bolesti pojavljuje se osip, praćen peckanjem i svrabom;
  • na koži se formiraju vezikule, ispunjene prozirnom tvari;
  • problematična područja postaju pokrivena kora, nakon određenog vremena pukotine, a na mjestu mjehurića se pojavljuju natapanje;
  • opće stanje bolesnika se pogoršava, temperatura tijela raste.

Klasifikacija vrsta ekcema

Kada se otkrije ekcem, propisana je dijeta za ekcem, ovisno o simptomima, vrsti i stadiju bolesti. Posebno su popularni vanjska sredstva, osobito masti i kreme, kao i antiseptik, antihistaminici i kortikosteroidi. U slučaju pristupanja bakterijske infekcije propisuju se antibakterijski lijekovi.

Prije davanja lijeka dermatolog pregledava pacijenta i razgovara s njim. Pomaže u postavljanju ispravne dijagnoze, određivanju vrste ekcema i odabiru odgovarajućeg tijeka medicinske terapije. Nutricionist će vam pomoći da napravite dijeta za ekcemi u tablici.

Sjeti se! Samo-liječenje nije dopušteno tijekom borbe protiv ekcema, uzimanje lijekova je moguće samo nakon savjetovanja s dermatologom. Samo-liječenje može dovesti do pogoršanja zdravlja pacijenta u cjelini.

Vrste ekcema

  • Istinski ekcem. Uzroci manifestacije obično su povezani s internim poremećajima, kao što su, na primjer, poremećaji gastrointestinalnog trakta, bolesti štitnjače, vaskularna distonija, dijabetes melitus. U nekim slučajevima, predispozicija za patologiju je naslijeđena;
  • Atopijski ekcem se manifestira kod pacijenata koji pate od alergija na hranu. Kod ove vrste ekcema, svakodnevni obrok pacijenta je od osobite važnosti, pacijentu se savjetuje da slijedi pravila štedljive prehrane i obrati pozornost na ono što se hrana ne može jesti s ekcemom, te isključiti alergene iz prehrane. Popis podražaja koji mogu izazvati sličnu reakciju, liječnik utvrđuje kao rezultat dijagnostičkih mjera;
  • Mikrobni ekcem. U pratnji mikrobnih i gljivičnih lezija epidermisa. Patologiju karakterizira konstantno peckanje i svrbež.

Čimbenici koji doprinose nastanku bolesti

Točan uzrok bolesti, nažalost, još nije utvrđen, no čimbenici koji su doprinijeli njegovom razvoju još se uvijek mogu identificirati.

To uključuje:

  • česta izloženost stresu, povećana anksioznost, nervoza;
  • osjetljivost pacijenta s dijabetesom;
  • povrede probavnog trakta;
  • nasljedni faktor;
  • sklonost alergijskim reakcijama.

Uloga prehrane za ekcem

Bolest ima neuro-alergijsku prirodu, tako da je dijeta za ekcem jednostavno potrebna. U ranim stadijima bolesti, prehrana može postati glavna metoda liječenja koja ne zahtijeva upotrebu lijekova. Prilikom izrade dnevne prehrane potrebno je zapamtiti da je glavni cilj prehrane jačanje imunološkog sustava i normalizacija metaboličkih procesa, stoga jelovnik treba biti prikladan.

Dijeta ekcema

Opis od 20. lipnja 2017

  • Djelotvornost: terapijski učinak nakon 21 dana
  • Uvjeti: stalno
  • Trošak proizvoda: 1380-1460 rubalja tjedno

Opća pravila

Ekcem se odnosi na skupinu dermatoza s kroničnim rekurentnim tijekom, koje se očituje karakterističnom seroznom reakcijom upale epidermisa i dermisa kože (u obliku grupiranih malih mjehurića), svrbež i naglašen plač. Osnova bolesti je povećana osjetljivost kože na egzogene / endogene podražaje s razvojem senzibilizacije tijela na fizičke, kemijske, infektivne, prehrambene antigene, što određuje raznolikost oblika ekcema. Bolest se javlja, u pravilu, u pozadini sekundarne imunodeficijencije, genetske predispozicije, infektivno-alergijskih procesa, disfunkcije živčanog sustava, bolesti gastrointestinalnog trakta.

Dijeta igra značajnu ulogu u liječenju bolesnika (bez obzira na oblik ekcema). Za ekceme u odraslih, preporuča se propisati dobru prehranu s oštrim ograničavanjem jednostavnih ugljikohidrata i natrijevog klorida. Dijeta treba sadržavati fiziološku normu proteina, koja se postiže uključivanjem proizvoda koji sadrže visokovrijedne proteine ​​(nisko-masno crveno meso, bijela riba, perad, mliječni proizvodi, svježi sir). Od velike je važnosti dovoljna utvrda prehrane. Da bi se to postiglo, trebalo bi uključiti dovoljnu količinu voća i povrća, kao i namirnice bogate vlaknima, koje pomažu eliminirati toksične metaboličke produkte i normaliziraju funkciju crijeva (cjelovite žitarice, mekinje, bademi, leća, kore plodova, kikiriki, grožđice).

Dijeta za ekcem na rukama i nogama trebala bi uključivati ​​proizvode koji sadrže antioksidanse (vitamine A, C, E), koji smanjuju rizik od novih kožnih lezija. Vitamin C je bogat lisnatim zelenim salatama, crnim ribizom, agrumima, divljom ružom, brokulom, jagodama, dinja, prokulica, jagoda, jabuka, paprike, kivija, krastavca, rajčica. Međutim, ne smije prelaziti dnevnu stopu (100 mg), jer potiče rast vezivnog tkiva. Potrebno je uzeti u obzir da toplinska obrada proizvoda smanjuje njezin sadržaj u proizvodima do 50%.

Za ekcem na rukama i nogama, važno je uključiti hranu bogatu vitaminom A i beta karoten u prehranu, koja poboljšava stanje kože i poboljšava imunitet - riblje ulje, špinat, bundeve, grašak, mrkva, brokula, šljiva, žumanjka kokošjih jaja i jetra, Također u prehrani trebaju biti namirnice bogate vitaminima skupine B, pridonoseći normalizaciji metabolizma i poboljšanju probave - svinjetina, govedina, kikiriki, heljda, smeđa riža, proso, pinjole, bademi, sjemenke bundeve, zobena kaša i ječam, riba, kukuruz, jetra, ječam, riba, kukuruz, jetra, ječam, riba, kukuruz, jetra jaja. Prehrana treba uključivati ​​1,2-1,5 litara slobodne tekućine u obliku sokova, mineralne negazirane vode, kompota i raznih vrsta čaja.

U prehrani pacijenta s ekcemom ograničeni su proizvodi i jela s lako probavljivim ugljikohidratima: šećer, džem, slatkiši, med, slatkiši, kolači. Šećer se može zamijeniti aspartamom, ksilitolom, saharinom. U omjer jakih mesnih, ribljih i gljivarskih juha, prženih i začinskih jela, konzervirane hrane, fermentiranog i ukiseljenog povrća, životinjskih masti, dimljenog mesa, kave, gaziranih i alkoholnih pića nije dopušteno uključiti u obrok.

Kada se ekcem pojavi s izraženom alergijskom komponentom, pacijentu se pokazuje opća hipoalergijska dijeta. Sve namirnice s visokim potencijalom za alergijsko djelovanje i izraženim senzibilizirajućim učinkom, kao i proizvodi koji iritiraju sluznicu probavnog sustava isključeni su iz prehrane. Potencijalno alergena hrana je kokošja jaja, mlijeko, riba i plodovi mora, kavijar, meso guske i patke, haringa, mahunarke, kamenice, gljive, kvasac, med, agrumi, špinat, razni orašasti plodovi, mahunarke, dinje, rajčice, maline, mahunarke, dinje, rajčice, maline, breskve, kokos, jagode, čokoladno povrće i plodovi crveno-narančaste boje. Ove proizvode u razdoblju pogoršanja ekcema iz prehrane treba isključiti. Također je važno ograničiti lako probavljive ugljikohidrate (med, šećerni sirup, džem, džem), što može pogoršati upalni proces. Masna svinjetina / govedina, pšenični kruh, kiselo vrhnje, punomasno mlijeko, griz su podložni ograničenjima.

Posebnu pozornost u prehrani treba posvetiti proizvodima u kojima su velike količine histamina i tiramina aktivno uključene u razvoj alergijskih reakcija. Te se tvari nalaze u proizvodima proizvedenim fermentacijskim procesima (kiseli kupus, tvrdi sir, dimljena kobasica, konzervirana riba, kobasice i kobasice). Ograničene su i teme koje ubrzavaju apsorpciju alergena: gazirana, slatka i alkoholna pića, kava, začini i začini, slana riba i povrće. Dijeta za ekceme ruku osigurava stroga ograničenja proizvoda, koji uključuju umjetne dodatke hrani (okusi, antioksidansi, konzervansi, boje).

U akutnom razdoblju bolesti preporuča se da pacijent bude na mliječno-biljnoj dijeti (svježi sir, fermentirani mliječni proizvodi, dopušteno povrće i voće) 7-10 dana, a zatim, kako se klinički simptomi otklanjaju, postupno proširuju dijetu. Kada se ekcem ruku kombinira s crijevnom disbakteriozom, potrebno je u prehranu uključiti prebiotike, au težim slučajevima probiotike (Lactofit Forte, Lactobacterin, Biosporin, Linex, Bifiform), koji učinkovito vraćaju prirodnu crijevnu biocenozu. Preporuča se koristiti pečenje ili kuhanje hrane iz metoda kuhanja u svrhu štednje sluznice gastrointestinalnog trakta zbog izloženosti kemikalijama, prženje nije dopušteno. Obrok - djelomičan, u malim porcijama. U pripremi prehrane i kuhanja morate slijediti niz pravila:

  • Potrošnju sirovog povrća i voća treba svesti na najmanju moguću mjeru, dajući prednost proizvodima koji su prošli toplinsku obradu, značajno smanjujući alergijsku aktivnost proizvoda.
  • Iscijedite prvu vodu nakon kuhanja u pripremi juha, žitarica, povrća i juha.
  • Neka krumpir stoji nekoliko sati u hladnoj vodi kako bi se smanjio sadržaj škroba.

svjedočenje

Dopušteni proizvodi

Dijeta za ekcem uključuje juhe, kuhane u slaboj juhi bez pečenja s dodatkom vrtnog zelenila. Glavna jela pripremaju se od nemasnog kuhanog (pečenog) ili zapečenog dijetnog zeca, puretine ili pilećeg mesa. Za ukras možete koristiti krumpir (prethodno namočen u vodi) i kuhati u vodi u različitim oblicima (pojedinačni komadi, pire krumpir).

Od žitarica, preferiraju se zobena kaša, heljda i pšenična kaša. Dopušteno je uključiti u obrok cjeloviti kruh, tjesteninu od durum pšenice, suhe keksove. Od mliječnih proizvoda - jogurta bez aditiva za voće, nemasnih mliječnih proizvoda, svježeg sira niske masnoće.

Povrće (lisnate salate, krastavac, luk, tikvice, kupus) mora biti posluženo kuhano ili pirjana. Od masti u prehrani uključuju suncokret ili maslinovo ulje. Kao pića preporučuju se sokovi iz dopuštenog povrća i voća, zeleni čaj, negazirana mineralna voda, šipak.

Ekcem i hipoalergena dijeta: što se ne može jesti, značajke ispravka prehrane

Ispravno odabrana dijeta za ekcem - ključ učinkovitog liječenja. Ljudsko tijelo može biti osjetljivo na određene sastojke hrane. U kombinaciji s patologijama kože, alergije na hranu mogu pogoršati opće stanje bolesnika. Među kožnim bolestima koje zahtijevaju nutritivnu korekciju, osim ekcema, razlikuju se psorijaza i dermatitis. Iako farmaceutske tvrtke tvrde da lijekovi mogu popuniti sve sastojke koji nedostaju bez prehrane, oslabljeno tijelo će biti sigurnije da prirodno ojača tijelo.

Tijekom pogoršanja bolesti pacijentu se propisuje posebna hipoalergena dijeta. Hrana koja izaziva svrbež isključena je iz prehrane. Ne možete jesti džem, čokoladu, med, mandarine, ananas, kivi, naranče, dimljene proizvode i začinjenu hranu. Čak i ako pogoršanje nije izazvano proizvodima, uporaba marinada, krastavaca, raznih umaka i majoneze kontraindicirana je za pacijenta.

U razdoblju pogoršanja i liječenja možete jesti samo pari ili kuhanu hranu. Kod teškog ekcema u odraslih, preporučuje se postiti vodu za 2-3 dana, nakon čega slijedi konzumacija prilagođene prehrane. Međutim, oni koji su teško podnositi dane posta ne bi trebali prakticirati post tijekom razdoblja pogoršanja.

Prije početka gladovanja, posavjetujte se sa svojim liječnikom. Posni su opasni za osobe s bolestima probavnog trakta.

Dijetni jelovnik mora se promatrati 4-6 tjedana. Nakon tog razdoblja, ne možete odmah unijeti sve uobičajene proizvode u prehrani. Izlazak iz prehrane za istovar treba provoditi postupno, dopušteno je dnevno dodavati najviše jedan novi proizvod.

Hipoalergijska dijeta za ekcem ima niz ozbiljnih ograničenja. Kršenje pravila je opasno i dovodi do pogoršanja, sve do hospitalizacije.

Tijekom prehrane zabranjeno je korištenje:

  • Povrće: rajčica, češnjak, luk, krumpir.
  • Kruh i ostali kolači (dopuštene su samo male količine kruha od mekinja).
  • Plodovi mora: meso rakova, školjke.
  • Crveno meso.
  • Masne, pržene i začinjene jela.
  • Dimljeni proizvodi.
  • Hrana s kratkim rokom trajanja: mesne salate, paštete.
  • Strogo zabranjeno: kikiriki, kukuruz, jaja, soja.
  • Piće: kava, crni čaj, mlijeko, alkohol.
  • Slatkiši: keksi, kremni kolači, med, kolači, čokolada, džem.
  • Voće: banane, ananas, naranče, kivi, grapefruits, crvene jabuke, limun, mandarine.
  • Jagode: brusnice, jagode, planinski jasen, jagode, maline, ogrozd, brusnice, viburnum.

Većina morskih plodova uzrokuje ekcem i alergije. Dakle, u razdoblju pogoršanja, bolje je izbjegavati bilo koju vrstu ribe, čak i ako ranije nije uzrokovala neobične reakcije tijela. U razdoblju pogoršanja to je opasno.

U vrijeme liječenja, pacijentu se preporuča koristiti samo kašu na vodi, mliječnim proizvodima i juhama od povrća. Prvih dana trebate popiti puno laganih voćnih sokova. Meso treba konzumirati s niskim udjelom masti i ne više od 150 grama dnevno.

Opće smjernice za prehranu:

  • Na početku dijete kao prvi tečaj možete jesti vegetarijansku hranu, na drugom - pari od mesa na pari, kuhano meso.
  • Korisne žitarice: proso, heljda, zobena kaša.
  • Morate jesti više mrkve, kreše, lisnatih salata, repe, repa, repa. Možete dodati malo zelje: peršin, hren, celer, kopar.
  • Tijekom liječenja potrebno je povećati količinu biljne hrane u prehrani. Trebate jesti više graška, kupus. Sadrže mnogo proteina i preporučuju se osobama s blagim oblikom ekcema.
  • U drugoj polovici dijete, možete jesti hranu kuhanu u mesnoj juhi. Kao prilog jela od žitarica i povrća.
  • Za vrijeme smirenosti bolesti korisno je jesti: dinju, tikvice, krastavce, bundeve, lubenice, orašaste plodove, crne ribizle, borovnice, maline, borovnice i crnu aronije.
  • Kiselo mlijeko, kefir, nisko-masni svježi sir i ryazhenka dopušteni za svakodnevnu uporabu.
  • Trebate piti više tekućine: mineralna voda, kvas.
  • U razdoblju pogoršanja nemoguće je koristiti čaj bilo koje vrste.

Ne postoji jedna univerzalna prehrana s propisanom dijetom za svaku osobu. Tijelo svakog je jedinstveno i za ispravnu prilagodbu prehrane potrebno je pažljivo pregledati.

Prema medicinskim podacima, glavni uzrok ekcema je unutar tijela. Stoga je prilagodba prehrani glavni tretman. Svaka vrsta bolesti zahtijeva vlastitu prehranu.

Glavni fokus bolesti je gastrointestinalni trakt i jetra. Nepravilno funkcioniranje ovih organa može uzrokovati osip na tijelu. Stoga je primarni cilj terapije čišćenje organizma od toksina.

Dijeta za suhu ekcem ima sve gore navedene preporuke i zabrane. Šećerne proizvode treba zamijeniti fruktoza i kiselo. Ako se ekcem na prstima ili zglobovima javi kod djeteta - liječnik može preporučiti da se iz prehrane ne isključuju rajčice i crveni plodovi. Ako je problem u odrasloj dobi, ograničenja su radikalnija, ali dijeta ostaje uravnotežena. Često, odrasli pacijenti, pogotovo ako je ekcem na glavi, moraju se držati dijete cijeli svoj život.

Prisutnost holecistitisa, gastrointestinalnih poremećaja, holelitijaze ili urolitijaze zahtijeva posebnu pažnju u prilagodbi prehrane. Uporaba mliječnih proizvoda, rotkvica, rotkvica i druge biljne hrane može izazvati pogoršanje bolesti.

Kršenje zahtijeva povećanje prehrane biljne hrane, osobito povrća. Neobične proizvode treba dodati s oprezom, ne više od dvije jedinice dnevno. Često su klice propisane za mikrobni ekcem, ali pod strogim liječničkim nadzorom. Ako se problem pojavio u pozadini nasljedne predispozicije - prehrana postaje obvezna tijekom cijelog života.

Obavezni proizvodi za mikrobni ekcem na rukama (obično je problem lokaliziran na rukama) i stopala su karoten. Potrebno je povećati potrošnju povrća i voća koji sadrže vitamine skupine PP, B1 i B9: grah, mrkva, grašak, kupus. Oni ubrzavaju oporavak kože.

Liječenje ekcema je složena tehnika. To uključuje ne samo prilagodbu prehrane, nego i unos vitamina, lijekova. Samopodešavajuća snaga možda neće dati rezultate.