Kombinirana njega kože

Kozmetičar

Kombinirani tip kože je najčešći. No, ne zna svatko kako se pravilno brinuti za takvu kožu, koju sastojke treba posvetiti prije svega i kada uvesti lijekove protiv starenja u ljepotu prehrane. Prvo prvo.

  • Značajke kombinirane kože
  • Faze njege
  • Prikladni sastojci za kombiniranu kožu
  • Njega u različita doba godine
  • Njega u različitim godinama
  • Pregled sredstava

Značajke kombinirane kože

Briga o kombiniranoj koži, po definiciji, malo je složenija od suhe ili masne. Kod ovog tipa različita područja lica ponašaju se različito: za T-zonu je karakteristično pojačano izlučivanje sebuma, a koža na obrazima, naprotiv, sklona je suhoći.

Ključne značajke kombinirane kože:

intenzivno izlučivanje sebuma u čelo, nos i bradu;

povećane pore u T-zoni;

česte upale, crne točke;

stezanje, suhoća i ljuskanje na obrazima i periferiji lica.

Vrlo je važno ne brkati suhu i dehidriranu kožu.

Značajka epidermisa suhe kože je u tome što mu nedostaje vlastita mast i gubi vlagu bez zaštite. Stoga je suha koža trajni tip kože.

Dehidracija je privremeno i reverzibilno stanje uzrokovano nedostatkom vlage u stanicama. Dehidrirana može biti suha, masna i kombinirana koža.

Kombinirana koža - masna na T-zoni i suha na obrazima © iStock

Kako ih razlikovati? Evo tri savjeta.

Pore ​​su suhe kože nisu vidljive, a kod dehidrirane kože mogu biti vrlo velike.

Suha koža gotovo ne pati od upale, dok je za masnu i dehidriranu čestu priču.

Dehidracija je najizraženija zimi, dok je suhoća trajna.

Faze njege

Čak i najkompetentnija briga neće napraviti čudo i neće pretvoriti kombiniranu kožu u normalu. Ali kako bi neutralizirala neke nevolje pod njegovom moći.

Make up remover

Masna područja često su podložna upalama. Da biste ih upozorili, napravite pravilo da uklonite šminku prije odlaska u krevet, bez obzira koliko ste umorni za taj dan. Micelarna voda i hidrofilno ulje doći će u pomoć, a glavni uvjet za njihovu uporabu nije trljati ili istezati kožu.

pranje

Nemojte koristiti agresivna sredstva za čišćenje, oni uzrokuju dehidraciju, što samo pogoršava probleme:

masna područja proizvode još više sebuma;

osušite - počnite se ljuštiti.

toniranje

Tonik - možda najcijenjeniji kozmetički proizvod. Zanemarena je u 8 slučajeva od 10, a uzalud je:

toniranje pomaže u vraćanju pH vrijednosti nakon pranja;

vitamini i biljni ekstrakti u sastavu tonika hrane kožu korisnim tvarima.

skidanje lišća

Piling je potreban za bilo koju vrstu kože, prije svega - s tendencijom začepljenja pora i upala. Koristite delikatne pilingove ili proizvode na bazi kiseline kako biste uklonili mrtve stanice kože s površine epidermisa. To će pomoći regulirati izlučivanje sebuma i spriječiti akne.

vlazi

Hidratacija je potrebna i za suhu i za masnu kožu. Jedina razlika je u teksturama alata:

za suha područja odaberite klasične hidratantne kreme koje sadrže ulja;

za masnu zonu - lagani gelovi i tekućine.

U slučaju kombinirane kože, prikladna je sljedeća shema vlaženja: nanesite teksturu gela na cijelu površinu lica, a povrh toga na područja sklonima suhoći, gustu kremu.

Duboko čišćenje

Maske za čišćenje na bazi gline smanjuju proizvodnju sebuma i sprječavaju rast bakterija u porama. Nanesite maske isključivo na masna područja (čelo, nos, bradu) i ne dopustite im da se osuše: kada se smrzne, glina uzrokuje napetost i nelagodu.

hrana

Intenzivna hidratantna krema zimi će spasiti kombiniranu kožu od dehidracije, a serumi na bazi ulja spriječit će gubitak vlage na suhim područjima. Stoga slobodno nanesite hranjivu formulu na vrh ovlaživača.

Prikladni sastojci za kombiniranu kožu

U slučaju kombinirane kože, bit će potrebno čitati naljepnice s dvostrukom pažnjom kako bi se zadovoljile potrebe masnih i suhih područja na licu.

Njega za kombiniranu kožu.

Glicerin i hijaluronska kiselina su higroskopna sredstva koja stvaraju barijeru koja zadržava vlagu na koži.

Antioksidansi, kao što su vitamini C i E, usporavaju oksidativne procese, štite stanice od negativnih učinaka slobodnih radikala i produljuju mladost kože.

Komponente koje nadopunjuju lipide (kruta ulja i esencije) ne dopuštaju da vlaga ispari iz kože, što je posebno važno za područja sklona suhoći.

Glina i cink apsorbiraju sebum i imaju baktericidno djelovanje, pa su često uključeni u sastav maski za čišćenje lica.

Retinoidi i kiseline (glikolna, mliječna, salicilna) stimuliraju obnavljanje kože, piling mrtvih stanica. Redoviti piling sprječava pojavu bora i mitesera.

Pantenol djeluje umirujuće i, osim toga, dobar je hidraulički fiksator.

Njega u različita doba godine

Među čimbenicima koji utječu na obilježja skrbi za kombiniranu kožu, između ostalog, je i sezonski karakter.

Ljeti

U toploj sezoni koža smanjuje proizvodnju sebuma i aktivno gubi vlagu. Da bi se spriječio taj proces, naravno, treba ga intenzivno navlažiti, birajući lagane teksture. Primjerice, klasičnu kremu zamijenite gelom ili tekućinom koja ne začepljuje pore i ne izaziva upalu.

Zimi kombinirana koža smanjuje sadržaj masti u T-zoni © iStock

Zimi

Temperaturni ekstremi, suhi zrak, mraz i vjetar imaju razarajući učinak na lipidni omotač kože. Kao rezultat, koža postaje suha, sklona iritaciji i pilingu. Da biste izbjegli takvu situaciju, prije izlaska na ulicu, nanesite intenzivnu zaštitnu kremu na lice i koristite hidratantne maske kod kuće.

Njega u različitim godinama

Očito, vrijeme utječe na tijelo - s početkom zrelosti, koža postaje sušila i njegove potrebe mijenjaju. Ukratko, krema koju ste voljeli kada ste imali 20 godina, sa 40 godina, nije se mogla nositi sa svojim zadatkom.

Do 25 godina

Kombinirana koža je još uvijek dovoljno kvalitetna hidratantna i neagresivna čišćenja. Međutim, zbog svojih karakteristika, može biti sklon aknama. Spriječite i realno smanjite bubuljice, primjenjujući kozmetiku s kiselinama i maskama za čišćenje.

Nakon 25 godina

Tijekom tog razdoblja, ne šteti dodavanju antioksidanata u postupak liječenja kako bi se zaštitili od agresivnih čimbenika i spriječili starenje. Obratite posebnu pozornost na vlagu - potražite formule s hijaluronskom kiselinom.

Nakon 35 godina

Pojavljuju se prvi znakovi starenja koji su povezani s smanjenjem proizvodnje vlastite hijaluronske kiseline u tijelu. Da bi se taj proces održao bez posljedica, uključite intenzivnu hidratantnu kremu u njegu, a ne samo zimi.

Briga za kožu starosne dobi uključuje dodatak kozmetike protiv starenja © iStock

Nakon 40 godina

Bore među nositeljima kombinirane kože obično su kasni gosti, ali nakon 40. obljetnice postoji opasnost od ptoze, osobito kod prekomjerne težine. Odgoditi pojavu ovog problema pomoći će u postupku u uredu kozmetologa, uključujući masažu lica, što se može učiniti s tečajevima od 30 godina.

Nakon 45 godina

Pravovremena konzultacija s ginekologom prije početka menopauze ne samo da će produžiti mladalačku kožu, već i ublažiti neugodne osjećaje povezane s ovim teškim razdobljem.

Što se tiče njege, trebat će vam "teška artiljerija" u lice snažnim anti-aging sastojcima poput retinola. Njegovi derivati ​​- retinoidi - ubrzavaju proces obnove stanica, što omogućuje značajno smanjenje dubine bora i povratak tona i svjež izgled lica.

Pregled sredstava

Ispod ćete pronaći sve što vam je potrebno za kombiniranu kožu.

pročišćavanje

Proizvodi za čišćenje.

Tonik za čišćenje kože s aknama i slijepima povezanim s godinama Dob, SkinCeuticals. Ovaj proizvod je idealan za zrelu kombiniranu kožu koja je sklona upalama: kompleks salicilne i glikolne kiseline osigurat će blagi piling koji je važan za svakodnevnu njegu.

Micelarni odstranjivač šminke Normaderm, Vichy. Mekana formula ne suši kožu, a cink u svom sastavu ima seboregulinativni učinak. Losion uklanja trajnu šminku i pogodan je za osjetljivu kožu.

Micelar Gel Rosaliac, La Roche-Posay. Soft gel s hidratantnim sastojcima nježno čisti i umiruje kožu. Može se koristiti kao prvi ili drugi korak pranja, prikladan za osjetljivu kožu.

Piling i dubinsko čišćenje

Proizvodi za piling i dubinsko čišćenje.

Korektivni agent Effaclar A. I., La Roche-Posay. Kombinacija kiselina i niacinamida u kratkom vremenu eliminira upalu, suši ih i inhibira bakterijsku aktivnost u porama. Preporučuje se za lokalnu uporabu.

Maska za trenutni sjaj kože Kurkuma Sjeme brusnice, Kiehl's. Kurkuma i sjemenke brusnice energiziraju kožu, čineći je idealnom maskom za brzo reagiranje prije upotrebe.

Maska “Magija od gline. Piling i skupljanje pora “, L'Oréal Paris. Zbog sadržaja triju vrsta gline i ekstrakta morskih algi odjednom, maska ​​ne samo da čisti pore, već i vraća mineralnu ravnotežu kože.

Vlaženje i prehrana

Proizvodi za hidrataciju i prehranu.

Umirujuća krema za masnu kožu, Garnier. Lagana tekstura ne začepljuje pore, kompleks biljnih ekstrakata u sastavu duboko vlaži kožu.

Koncentrat noćnog oporavka noći, Kiehl's. Kombinacija skvalanskih i biljnih ulja divlje ruže, ruže i ružmarina intenzivno obnavlja barijeru koja zadržava vodu, sprječavajući isparavanje vode iz stanica kože.

Krema lagane teksture "Luxury power", L'Oréal Paris. Vrijedna ulja, ekstrakt kalcija i jasmina pomažu koži da održi ravnotežu lipida i stimulira obnovu stanične strukture.

Tipovi kože i njena posebna stanja: osjetljivost, kuperoza, atopičnost

Svaka osoba ima svoj tip kože. To prvenstveno ovisi o nasljednosti. Važni čimbenici su i stanje okoliša, dob. Ovisno o prirodnom prolijevanju stanica s površine tkiva (desquamation), gubitku vode i intenzitetu protoka i izlučivanju lojnica, koža se klasificira prvenstveno prema četiri glavna tipa: normalna, suha, masna, kombinirana.

definicija

Koža - vanjski pokrov, koji je barijera između tijela i okoliša. To je organ koji ima vlastitu opskrbu krvlju, inervaciju (trigeminalni živac) i bolesti. Koža se sastoji od

Epidermis - gornji epitelni pokrov koji se sastoji od nekoliko slojeva. Stalno obnavljanje kože nastaje zbog dna. Sastoji se od stanica koje se intenzivno dijele ili ne. Zahvaljujući ovoj koži se redovito ažurira. Na površini epidermisa su keratinizirane stanice. Oni štite kožu od oštećenja, oljuštavaju se.

Što je koža mlađa, to je ona intenzivnija. Novo formirane stanice gurnu stare. Ako se keratinizirane čestice akumuliraju, proces stanične diobe se usporava. Količina vode koja se konzumira dnevno utječe i na stanje epidermisa. To povećava elastičnost kože.

U epidermisu nema krvnih žila. Nalaze se u dermisu. Osim toga, sadrži folikule kose, živce, znoj i žlijezde lojnice. Hipoderma je masni sloj koji štiti od prekomjerne topline i hladnoće.

Što je masniji sloj manji, to je više bora.

Vrsta kože može varirati. Važnu ulogu u ovom pitanju imaju godine. Međutim, ako se pravilno i redovito brinete o vašoj koži, ona može biti u vrlo dobrom stanju dugo vremena. Ali za to je potrebno točno odrediti njegovu vrstu. To se može učiniti u kozmetičkom salonu ili samostalno. Prije svega, potrebno je ukloniti šminku i pustiti kožu da se odmara nekoliko sati. Zatim, pri dnevnom svjetlu, pregledajte lice s povećavajućim ogledalom.

suho

U mladoj dobi suha koža lica izgleda privlačno, jer su adolescenti pošteđeni masnog sjaja, stalnog znojenja. Ali ova koža je vrlo tanka. Izgleda prozirno. Često tupa ili blijedo ružičasta. Nema sjaja i pore su potpuno nevidljive. U starijoj dobi pojavljuju se letargija i hrapavost. Kapilare mogu sjati. Zbog činjenice da je sebum premali, dermis uvijek izgleda dehidriran i zategnut, može se osjetiti svrab. Koža postupno postaje manje elastična i pojavljuju se bore.

Ova vrsta kože može biti prirođena ili stečena. Na stanje utječu vanjski čimbenici:

  • redovito ultraljubičasto zračenje;
  • niska relativna vlažnost zraka;
  • vjetar

Pripravci za suhu kožu opisani su u ovom članku.

Retinol za kožu lica (preparati za akne i bore), alfa-hidroksi kiseline (proizvodi s jabučnom, limunskom kiselinom) mogu isušiti kožu.

licemjeran

Ova vrsta kože izgleda pomalo grubo, zadebljano, nešto nalik na koru naranče. Kapilare ne sjaje, pore su proširene. Masnoća se povećava, a kombinirajući se s prašinom, mrtve čestice epidermisa čine čepove - „crne točke“ (komedoni). Na masnoj koži često se pojavljuju akne, koje zatim mogu postati upaljene. Do dobi od 30-40 godina, ova vrsta dermisa se često pretvara u kombiniranu.

Vjerojatni uzroci masne kože:

  • nasljeđe;
  • hormonalni poremećaji;
  • endokrini poremećaj;
  • nepravilna higijenska njega;
  • bolesti (pretilost, dijabetes, bolest jetre i dr.).

Bogata mast ne dopušta da višak vlage ispari iz kože. Stoga, na ovoj vrsti dermisa bore se pojavljuju kasnije nego na suhom.

Masna koža je norma, a ne bolest. Ali ako se taj simptom pojavi u odrasloj dobi, još uvijek se morate posavjetovati s liječnikom.

normalan

Rijetko je. Dugo vremena ostaje elastično. Nije presušena i ne sija od prekomjerne masnoće. Malo je ili uopće nema vidljivih pora i bora. Matirana i ujednačena boja rezultat je dobre opskrbe krvlju. Koža je svježa, zdrava, nakon pranja se ne ljušti. S godinama postoji tendencija suhoće. Razlozi za to:

  • neuravnotežena prehrana;
  • loše navike;
  • inferiornost odmora.

Uz pravilnu njegu i zdrav način života, koža će dugo zadržati svoj lijepi izgled.

kombinirana

Ima neravnu strukturu, boju. Kombinirana koža lica najčešći je tip kože adolescenata. Kombinirana koža je kombinacija u odabranim područjima normalne i suhe ili masne kože. Stoga se u zoni T (čelo, nos, brada) mogu pojaviti crne točkice, a na sljepoočnicama ili obrazima pilinga nakon pranja. Da biste odredili ovu vrstu dermisa, potrebno je temeljito oprati lice, a nakon dva sata umočiti lice ubrusom.

Ako se trag masti utisne na ubrus u T-zoni, onda se koža kombinira. Ljeti se čini deblji, zimi se više ljušti. Uzrok povećanog sadržaja masti često je prekomjerna količina hormona testosterona u mladoj dobi. Malo kasnije, njegova se razina normalizira. Osim toga, kombinirana koža je najčešće rezultat:

  • nasljeđe;
  • loše navike;
  • neuravnotežena prehrana.

Ovdje je opisana briga za kombiniranu kožu.

Kombinirana koža može biti rezultat čestih stresnih situacija.

Dodatna klasifikacija

Razvrstavaju se četiri glavna tipa kože: suha, normalna, masna i kombinirana. Istodobno, pod utjecajem endogenih i egzogenih procesa, može se pojaviti njezino posebno stanje. Na primjer, rosacea, atopijski dermatitis. Koža može postati osjetljiva ili problematična. Bez obzira na vrstu dermisa u jednom ili drugom razdoblju.

couperose

Pojava vidljivog vaskularnog retikuluma na krilima nosa, obraza, brade, manje čela. Kuperoza na licu može biti početna faza bolesti kao što je rosacea (trajna vaskularna lezija kože lica). Mehanizam kuperoze je jednostavan: krv stagnira u kapilarama, pritisak unutar krvnih žila se povećava, postaju krhki i gube svoju elastičnost.

Uzroci kuperozne kože mogu biti:

  • hormonalne promjene;
  • loše navike;
  • oštar pad težine;
  • genetska predispozicija;
  • smetnje u probavnom traktu, kardiovaskularni sustav.

Ako je kuperoza uzrokovana ne-genetskom predispozicijom, vrijedi proći potpuni liječnički pregled.

osjetljiv

Osjetljiva koža je dermis, koji vrlo brzo reagira na vanjske podražaje skaliranjem, upalom, svrbežom, oticanjem, pojavom crvenih mrlja itd.

  • Sklonost stvaranju akni.
  • Koža s nedosljednim peckanjem.
  • Sklonost crvenilu.
  • Alergijski tip, koji karakterizira svrab, piling i crvenilo.

Razlozi za ovaj fenomen mogu biti:

  • nagle promjene temperature, vjetra, niske relativne vlage itd.;
  • genetska predispozicija;
  • učestali stres;
  • dugo ostati na suncu;
  • neuravnotežena prehrana;
  • hormonalni poremećaji i više.

Povećana osjetljivost kože može uzrokovati upalne reakcije.

problematičan

Dermis bilo koje vrste može postati problematičan: normalna, suha, masna, kombinirana. Prema klasifikaciji Leslie Baumana, koža se može nazvati takvom koja ima sklonost prema rosacei, aknama.

Također, glavni znakovi problematičnog stanja kože mogu biti: česta pojava apscesa, piling mjesta. Ako pigmentacija zauzima najmanje polovicu površine lica.

Kreme za problematičnu kožu opisane su na ovom linku.

Uzroci mogućih kožnih problema mogu biti:

  • nekontrolirani lijekovi (antibiotici, hormoni itd.);
  • stres;
  • loše navike;
  • hipotermija ili pregrijavanje;
  • hormonalni neuspjeh, itd.

Da bi se koža vratila u normalno stanje, potrebno je identificirati izazovni faktor i iskorijeniti ga.

atopijski

U medicini koncept "atopične" kože nije. Zapravo, govorimo o atopijskom dermatitisu. To je vrsta kožne alergije. Dermis u nekim područjima postaje suh i vrlo osjetljiv. Tu je crvenilo, svrbež, piling, mikropukotine. Sve to može biti komplicirano gljivičnom ili bakterijskom bolešću. Najvjerojatniji čimbenici koji uzrokuju bolest:

  • genetska predispozicija;
  • ekstremna suhoća epidermisa;
  • alergijske reakcije;
  • stres;
  • zarazne bolesti.

Farmaceutske kreme za lice za dermatitis opisane su u ovom materijalu.

Jačanje atopijskog dermatitisa može se dogoditi i nakon plivanja u bazenu, čija voda sadrži veliku količinu klora.

nalazi

Koža je četiri vrste: normalna, masna, suha, kombinirana. A ponekad postoji i posebno stanje dermisa (podtipova), kada se sve te vrste mijenjaju pod utjecajem raznih unutarnjih i vanjskih čimbenika. Pod posebnim stanjem kože odnosi se na prekomjernu osjetljivost, sklonost upalnim procesima, povećanu masnoću. Hormonski poremećaji, neuravnotežena prehrana, negativne emocije, stres i utjecaji okoline mogu biti izazovni čimbenici. Da biste imali zdravu kožu, morate ukloniti ove faktore rizika iz svog života.

Kombinirana koža

Njega kože lica. Čišćenje, hidratacija, maske, toniranje kože

Kombinirana, ili mješovita, koža kombinira dvije vrste - to može biti masna koža (najčešće u T-zoni: čelo, nos, brada) i suha ili normalna koža u području obraza. Ovaj tip kože može se nazvati najčešćim: ima oko 80% adolescenata, 40% osoba mlađih od 22 godine i 10-15% osoba starijih od 25 godina.

Kombinirana koža ima zdrav izgled, glatku strukturu i masna područja s velikim porama u T-zoni. Masne i suhe površine na koži mogu se izmjenjivati ​​u bilo kojem nizu, ali problemi s T-zonom su obično i dalje relevantni za vlasnike takve kože. Postoji mišljenje da se kod zrele dobi kombinirana koža može promijeniti i postati normalna. To se doista događa.

Posebna značajka kombinirane kože je povećana aktivnost lojnih žlijezda u T-zoni, dok su u drugim dijelovima kože žlijezde lojnice manje aktivne i ne uzrokuju gotovo nikakve probleme. Kombinirana koža zahtijeva posebnu brigu za svako područje kože posebno. U pravilu, komedije (crne točke) pojavljuju se kod osoba s kombiniranim tipom kože zbog povećanog izlučivanja lojnica u T-zoni, a suhoća i ljuštenje se promatraju u drugim dijelovima lica. Kombinirajte njegu kože pomoći će se nositi s tim problemima.

Opće preporuke za njegu kombinirane kože

U različita doba godine, kombinirana koža zahtijeva drugačiji stav i njegu. Ljeti treba tretirati kombiniranu kožu kao masnu: potrebno je koristiti gelove za pranje, ribanje jednom tjedno, lagane kreme ili gelove s protuupalnim sastojcima. U zimi ga tretirajte kao suho: nježno čistite mlijekom, koristite pilinge ne više od jednom u dva tjedna, zaštitne kreme (guste, masne, na temelju životinjskih masti, voskova ili debelih biljnih ulja) u najmanje 20-30 minuta. prije izlaska. Ako je koža navečer suha, nanesite hidratantnu kremu noću. Često nepravilna njega kože lica dovodi do njezine suhoće u području obraza ili do začepljenja u T-zoni. Prvi korak prema zdravoj koži trebao bi biti njegovo čišćenje.

Čišćenje kože

Čišćenje kombinirane kože treba biti osjetljivo, jer je potrebno ne samo ukloniti višak lojnih izlučevina, nego i ne sušiti suhu kožu. Očistite kombiniranu kožu ujutro i navečer posebnim proizvodima za ovu vrstu kože. To mogu biti gelovi, pjene i mlijeko. Proizvod se nanosi u tankom sloju, nakon čega se koža masira vrhovima prstiju 2-3 minute, a zatim se ispere hladnom vodom koristeći spužvu ili pamučne loptice - ova metoda je najosjetljivija i higijenski. Poželjno je da je na kozmetici naznačeno da nisu kamedogeni, ali ako nema posebnih indikacija, treba imati na umu da su sljedeći sastojci gumiranje: bademovo ulje, ulje breskve, kokosovo ulje, oleinski alkohol, izostearinski alkohol, izopropil miristat, acetilirani lanolin, izopropil izostearat, butil stearat. Zapamtite da je kombinirana koža nepoželjna za pranje sapunom i toplom vodom, jer to može izazvati povećanje rada lojnih žlijezda.

toniranje

Nakon čišćenja, koža se obriše tonikom bez alkohola ili losionom za kombiniranu kožu. Njegova je zadaća normalizirati kiselost kože i funkciju lojnih žlijezda, suziti pore i spriječiti upalne procese. Prilikom odabira tonik kozmetike, obratite pažnju na njegov sastav: sastojci protiv upale i vlaženja trebali bi biti uključeni. U pravilu, to su pantenol, bisabolol i različiti biljni ekstrakti. Također savršen tonik sa salicilnom kiselinom.

Kremna aplikacija

Preduvjet: kombinirana krema ne smije biti masna! Trebala bi sadržavati protuupalne tvari (kamilicu, kadulju, bokvice i druge): to sprječava pojavu upalnih procesa. Pokušajte kupiti kreme samo s prirodnim uljima, kao što su makadamsko ulje, livadska jezgra, shea maslac, sezamovo ulje, jer mineralna ulja dovode do začepljenih pora i začepljenja kože.

Dnevna krema za njegu kombinirane kože trebala bi imati protuupalno djelovanje, matiranje - uklanjanje uljnog sjaja kože - i hidratantni učinak. Noćna krema za njegu kombinirane kože trebala bi biti nešto deblja od dana. Debljina kreme određena je njezinom konzistencijom, uz to, na staklenci kreme postoji indikacija: "dan" ili "noć". Također je preporučljivo koristiti kao dan tijekom hladne sezone. Glavne funkcije noćne kreme - obnavljanje kože, njezina prehrana i hidratacija. No, u pravilu, potreba za uporabom javlja se kod žena nakon 30 godina.

Dubinsko čišćenje kombinirane kože

Maska za čišćenje se provodi 1 puta tjedno. Za ove svrhe, korištenje scrubs / peels s krutim česticama (naravno, ako nema upalnih procesa). Piling bi trebao uključivati ​​polimere ili polirane (zdrobljene) kosti (nepolirano kamenje traumatizira kožu). Maske za njegu kombinirane kože moraju biti kremaste (ne bi trebale isušivati ​​na koži) i bez sadržaja voćnih kiselina, inače će se sušiti u područjima sa suhom kožom. Filmske maske (kada se osuše na koži, stvara se film) mogu se nanijeti na područje masne kože. Osim toga, jednom tjedno možete nanijeti hranjivu masku, ali samo na područja sa suhom kožom!

Maske za kombiniranu kožu

Maska za čišćenje 1 tbsp. žlicu zobene kaše pomiješanu s mlijekom kako bi se dobila gnojnica. U nedostatku mlijeka, može se zamijeniti kefirom ili izvarkom kamilice i biljaka. Smjesu nanesite tankim slojem na lice, izbjegavajući područje oko očiju.

Maska za obnavljanje. 1 tbsp. žlicu nisko-masnog svježeg sira pomiješanog s mlijekom do homogene konzistencije. Smjesu nanesite tankim slojem na lice, izbjegavajući područje oko očiju. Maska za izbjeljivanje. Njegova bit leži u slojevanju jogurta u roku od 25 minuta. Kefir se nanosi tankim slojem na lice, izbjegavajući područje oko očiju. Čim se kefir osuši, potrebno je nanijeti sljedeći sloj, i tako - tijekom cijelog preporučenog vremena.

Hranjiva maska. Pire krumpir pomiješan s mlijekom. Smjesu nanesite tankim slojem na lice, izbjegavajući područje oko očiju.

Maske se moraju držati na licu 15-20 minuta, zatim isprati vodom na sobnoj temperaturi pomoću spužve. Završava postupak nanošenja kreme na kožu. Imajte na umu: domaće maske kod kuće primjenjuju se samo na zdravu kožu!

"Crne točke". Često žene pokušavaju istisnuti formirane komedone. To se ne bi trebalo raditi, jer mehaničko uklanjanje izaziva pojavu novih "crnih točaka". Osim toga, na nedovoljno očišćenoj koži, cijeđenje može izazvati upalne promjene na koži.

Nesumnjivo, briga za kombiniranu kožu je vrlo važna. Ali u borbi za zdravu, mat i lijepu kožu, jednako su važni način života i poštivanje pravila racionalne prehrane, čiji je cilj stabilizacija mikroflore i funkcije crijeva. Drugim riječima, briga za kombiniranu kožu traje dugo, ali uz pravilnu njegu, takva koža neće dugo ostajati.

Tipovi kože: normalna, suha, masna, kombinacija

Pozdrav dragim čitateljima! Ovaj članak opisuje glavne vrste kože lica. Svojstva svih tipova kože i uzroka određenih tipova kože. Prije nego što počnete brinuti za svoju kožu, morate točno odrediti njezinu vrstu. Pogreške u određivanju vrste vaše kože i korištenja nepismenih kozmetičkih postupaka pune su negativnih učinaka.

Dakle, uobičajeno je odvojiti tri vrste kože: suhu, masnu i normalnu kožu. Često postoje i mješoviti tipovi kože, koji uključuju znakove suhe, masne i normalne kože, takva koža se naziva kombinirana koža, a karakteristična je uglavnom za mlade i zrele žene.

Danas je vrlo teško susresti osobu specifičnog tipa kože, jer kako koža stari, ona može promijeniti svoja svojstva, od normalnog postaje suha tijekom vremena, od masne prelazi u normalno. Kao i koža može promijeniti svojstva ovisno o sezoni i drugim vanjskim i unutarnjim čimbenicima, kao što su promjene u hormonskoj razini. Ali i dalje ćemo se temeljiti na ove tri vrste kože, koje morate ispravno identificirati.

Normalna koža ima mat, glatku, čistu površinu bez vidljivih pora i krvnih žila. Normalna koža je vrlo elastična i nema bore. Boja normalne kože je jednaka i zdrava. Masna mast na koži je prisutna, ali umjereno. Ova koža nije podložna brzoj promjeni temperature, dobro podnosi vodu, i toplo i hladno.

Normalan tip kože je vrlo rijedak i karakterističan je uglavnom za mladu dob. Pogrešno bi bilo pretpostaviti da normalna koža uopće ne zahtijeva brigu. Normalan tip kože skloniji je suhoći, dehidraciji i bore tijekom vremena nego, primjerice, masne kože. A kako bi se očuvala ljepota i zdravlje normalne kože, potreban je zdrav način života, zdrava prehrana i pravilno odabrane kozmetičke procedure.

Znaci suhe kože:

U mladoj dobi suha koža izgleda nevjerojatno, mekana, površina je glatka, porculan, a također je tanak i vrlo osjetljiv. Suha koža nije podložna prekomjernoj salivaciji i lišena je vanjskih kozmetičkih nedostataka. Ova vrsta kože je vrlo ranjiva. Koža reagira na kolebanje temperature pilingom, crvenim pjegama. Loše podnosi tvrdu vodu iz slavine. I, nažalost, ova vrsta kože podliježe preranom starenju, ako ne počnete primjenjivati ​​posebne preventivne postupke na vrijeme. Prve bore na suhoj koži pojavljuju se u dobi od 25 godina, najprije u kutovima očiju i uglovima usta, a kasnije se na čelu pojavljuju bore.

Na površini suhe kože ponekad se pojavljuju povećane pore i bijele glave. I zbog činjenice da je koža tanka, kroz njih se pojavljuju krvne žile.

Tip suhe kože može se naslijediti i nalazi se uglavnom kod osoba s bijelom kožom, crvenokose i plave kose. Suha koža je uzrokovana nenormalnim funkcioniranjem lojnih žlijezda ili njihovom manjom količinom, što rezultira pretjeranim gubitkom vlage s njegove površine. I mogu postojati unutarnji uzroci suhe kože, primjerice, nedostatak vitamina A u tijelu, nezdravo stanje endokrinih žlijezda, živčanog sustava i hormonskih poremećaja. Suhi zrak tijekom razdoblja grijanja također može uzrokovati suhu kožu.

Znakovi masne kože:

Uz sve naizgled negativne znakove masne kože, ona je najmanje osjetljiva na pojavu bora. Masna koža je svojstvena velikoj većini ljudi. Odlikuje se povećanim porama, grubom, gustom i sjajnom površinom. Često se na toj koži nalaze crne točkice - to su stare ljuske kože pomiješane s prašinom, sebumom, začepljene u masnim rupama (porama). Akne i drugi upalni procesi karakteristični su za masnu kožu.

Znak masne kože je prilično brzo pojavljivanje uljastog filma i sjaj nakon pranja. A ako se ne brinete za masnu kožu, u budućnosti ona dobiva zemljani ton i počinje emitirati određeni neugodni miris.

Masna koža se općenito javlja kao posljedica promjena u hormonskoj razini, primjerice tijekom puberteta ili tijekom trudnoće. Ali to također može biti posljedica kroničnih bolesti probavnog trakta, kao što je konstipacija.

Masna koža može biti posljedica pothranjenosti, uz zlouporabu masnih, začinjenih i bogatih ugljikohidratima. Pretjeran unos alkohola također uzrokuje povećanu masnu kožu.

Nemojte se brinuti o masnoj koži i mislite da će ova mana sama proći s godinama. Često, ako zanemarite problem, masna koža traje do 45-50 godina sa svim nepoželjnim posljedicama. Osim toga, tijekom godina sve nedostatke starenja kože dodaju masnoj koži.

Prije nego što počnete uklanjati masnu kožu, potrebno je utvrditi uzroke koji su doveli do problema povećanog izlučivanja sebuma. A uklanjanjem vanjskih i unutarnjih problema tijela masna koža može postati normalna i dobiti zdravu i ugodnu boju. Masna koža zahtijeva stalnu povećanu pozornost, promjenu u prehrambenim navikama, poštivanje sna i budnosti, boravak na otvorenom, au nekim slučajevima i liječenje.

Najčešći tip kože je kombinirani tip. Kombinirajući znakove masne kože u središnjem dijelu čela, nosa i brade te znakove suhe ili normalne kože na svim ostalim dijelovima lica, takvoj koži je potrebna posebna njega.

Ako nakon svega što ste pročitali, još niste odredili tip vaše kože, tada upotrijebite ovu metodu: operite se vodom i nakon dva sata, obrišite lice suhim tankim ubrusom i ocijenite rezultat:

Ako na ubrusu ostane mokar ili uljni otisak, vaša koža je masna.

Ako na ubrusu ostane lagani mokri otisak, onda je vaša koža normalna.

Ako na ubrusu ne ostane nikakav otisak, a još uvijek osjećate stezanje kože, onda je vaša koža suha.

Ako je na vlažnim maramicama na čelu, nosu, bradi i na drugim mjestima bilo mokrog otiska, ubrus je suh, onda imate kombiniranu kožu.

Svaki tip kože zahtijeva individualni pristup, koji je dobar za masnu kožu, ne primjenjuje se za suhu kožu. Prilikom odabira kozmetičkih postupaka vodite se prema tipu vaše kože i zapamtite da se tip kože može mijenjati s godinama, s promjenom godišnjih doba, promjenama u hormonskim razinama u tijelu i iz drugih razloga.

Kombinirana koža

Kombinirana koža je mješoviti tip kože koji kombinira masnu kožu u T-zoni i suhu ili normalnu u području obraza. Kombinirana koža ima neravnomjernu strukturu i heterogenu boju: u suhim područjima sklonim pilingu i ranom nastanku bora, au masnim područjima - do pojave proširenih pora, komedona, upale, akni. Potrebno je razlikovati njegu od kombinirane kože, koristeći različite vrste kozmetike za masnu i za suhu / normalnu kožu. Uz svakodnevnu kućnu njegu, kombinirana koža treba profesionalne kozmetičke postupke.

Kombinirana koža

Kombinirana (mješovita) koža karakterizira naizmjenična područja masne kože (na čelu, nosu i bradi) i suhe ili normalne kože u sljepoočnicama i obrazima. Smatra se da je kombinirana koža najčešći tip kože, javlja se u 80% adolescenata, 40% mladih ispod 25 godina i 15% osoba zrele dobi. U većini slučajeva, tijekom godina, kombinirana koža poprima obilježja normalne. Da biste razumjeli kakvu vrstu kože imate (suha, masna, normalna, kombinirana), dovoljno je provesti jednostavan test: 2-3 sata nakon pranja potrebno je da vam lice bude umočeno papirnim ubrusom. Ako se na ubrusu pojavi oznaka masne trake iz zone u obliku slova T, a ubrus je suh u području obraza, onda imate mješovitu kožu.

Uzroci kombinirane kože

Tijekom života, stanje i tip kože mijenjaju se. Najčešće se javlja problematična koža tijekom puberteta. Kako osoba stari, u većini slučajeva koža postaje suša: masni sjaj, akne se smanjuju ili nestaju, no pojavljuju se znakovi starenja - bore, mlohavost, kuperoza, starosne točke itd.

Kombinirani tip kože najčešće je posljedica nasljednih čimbenika. U T-oblika području lica je koncentriran najveći broj lojnih žlijezda, aktivni rad koji je popraćen oslobađanjem viška sebuma, formirajući masni film. Neka vrsta "poticaja" za poboljšanje izlučivanja kože su razdoblja hormonske prilagodbe tijela (pubertet, trudnoća), stres, neuravnotežena prehrana s prevladavanjem masne i ugljikohidratne hrane u prehrani, poremećaji probavnog trakta i loše navike. Problemi kombinirane kože pogoršani su pogrešnim izborom kozmetike, nepravilnom njegom kože lica, uporabom kozmetike loše kvalitete.

Značajke kombinirane kože

Kombinirana koža ima karakteristike različitih tipova kože. Tako, u T-zoni, koža ima masni sjaj, povećane pore, komedone, područja upale i akne. Normalna koža u području sljepoočnica, obraza i vrata karakterizira zdrav izgled, ujednačena boja i glatka struktura. U tom slučaju, ako je koža na tim područjima suha, podložna je ljuskanju, iritaciji, ranom pojavljivanju mimičkih bora oko očiju i blizu usana. U tom slučaju, površinski vaskularni pleksusi, paukove vene, pojavljuju se kroz razrijeđenu epidermu. Zbog izmjene područja s različitom aktivnošću lojnih žlijezda i kozmetičkih oštećenja na licu, ton kože može biti neujednačen, struktura je neujednačena.

U ljetnim mjesecima, kombinirana koža izgleda deblja nego inače, a zimi je podložnija iritaciji i ljuskanju. PH mješovite kože varira od 3 u suhim područjima do 6 u uljnim područjima. Za oko 35 godina, kombinirana koža najčešće se približava normalnom tipu.

Značajke njege za kombiniranu kožu

Različita područja kombinirane kože trebala bi biti posebno oprezna u skladu s njihovim posebnim potrebama. U procesu zbrinjavanja mješovite kože važno je ukloniti prekomjerne lojne izlučevine i istodobno izbjegavati isušivanje kože. Nositelji kombinirane kože ne bi trebali zloupotrebljavati previše masnu, začinjenu, prženu hranu, kofein, itd. Preporučljivo je obogatiti svoju prehranu svježim povrćem i voćem, piti dovoljno čiste vode. Prilikom odabira šminke za uklopljenu kožu, trebate dati prednost korektoru na bazi vode, kremastom rumenilu, suhom prahu i sjenilu za oči.

Za svakodnevnu njegu različitih područja kože možete koristiti zasebnu kozmetiku namijenjenu za masnu i za suhu ili normalnu kožu. Međutim, to je prilično zabrinjavajuće i nije uvijek prikladno. Stoga, moderno tržište nudi posebnu liniju kozmetike, prilagođenu za kombiniranu kožu. Dnevna njega lica treba uključivati ​​korake čišćenja, toniranja i vlaženja.

Za pranje ujutro i navečer preporuča se korištenje pjena ili gelova. Glavni zahtjev za sredstva za čišćenje za kombiniranu kožu je ne komedogenost, tj. Njihov sastav ne smije sadržavati komponente kao što su kokosovo ulje, ulje badema ili breskve, izostearinski ili oleinski alkohol, butil stearat, lanolin itd. Međutim, u formulama za pranje biljnih ekstrakata i voćnih kiselina su dobrodošli. Proizvod se nanosi na lice tankim slojem, a zatim se širi masažnim pokretima po koži. Isperite gel za čišćenje hladnom vodom. Pranje vrućom vodom i toaletnim sapunom jako je kontraindicirano, jer to može uzrokovati prekomjernu aktivnost lojnih žlijezda u masnim područjima i prekomjernu suhoću u osjetljivim područjima. Jednom tjedno treba duboko čišćenje kombinirane kože s pilingom. Maske za čišćenje i piling s voćnim kiselinama mogu se koristiti samo na masnoj koži.

Nakon čišćenja kože dolazi do toniranja, za što se koriste specijalni losioni i tonici za kombiniranu kožu. Oni vam omogućuju da izjednačite strukturu kože, smanjite pore, prilagodite aktivnost lojnih žlijezda, normalizirate pH kože. Toner kože ne smije sadržavati alkohol; Poželjno je da sadrži protuupalne sastojke: bisabolol, pantenol, itd. Za vlaženje kombinirane kože, koriste se hidrogelovi i kreme niske masnoće s biljnim ekstraktima, biljnim uljima, ceramidima i hijaluronskom kiselinom. Kontraktivne kompresije izvaraka biljaka imaju dobar učinak na stanje kombinirane kože. Ljeti tijekom dana preporuča se koristiti sprej s termalnom vodom kako bi se koža hidratizirala. Hranjive maske treba izrađivati ​​na područjima suhe kože jednom ili dva puta tjedno, te čistiti T-zonu.

U profesionalnoj njezi, kombinirana koža treba 1-2 puta mjesečno. Obično se pri prvom prijemu dermatokozmologa provodi hardverska dijagnostika stanja kože: određuje se stupanj njegove vlage, pH-metrija, secumetrija, dermatoskopija (za procjenu stanja pora, bora, vaskularnih defekata, pigmentnih mrlja). Sveobuhvatna njega za kombiniranu kožu obično uključuje uklanjanje šminke, toniranje, piling, masaža lica s aktivnim serumom, kozmetičkom maskom, kremom.

Enzimski pilingi, deinkrustacija, borsse široko se koriste za čišćenje kombinirane kože. U okviru programa profesionalne skrbi dokazali su se atraumatsko i kombinirano čišćenje lica, ručno i mehaničko čišćenje T-zone. Ultrafonoforeza, biorevitalizacija, mezoterapija korisni su za hidrataciju i njegu kombinirane kože. Salon skrb za kombiniranu kožu će biti nepotpuna bez uporabe raznih kozmetičkih maski (kremasto, tekuće, biljno, plastificirano, glineno, parafinsko, itd.). Uz pravilnu brigu o sebi i redovitu njegu u salonu, znakovi promjena vezanih uz život na koži pojavljuju se kasnije nego na suhoj koži.

Kombinirana koža

Kombinirani (također se naziva i "mješoviti") tip kože je zapravo jedan od najčešćih: javlja se u adolescenata (80% njih), u mladih mlađih od 25 godina (u 40%), u mladih 25-35 godina. godina (na 15%). Uzrok masne kože u većini slučajeva je prekomjerna proizvodnja hormona testosterona u tijelu, što se normalizira s godinama. Stoga, bliže odrasloj dobi (do 35 godina), kombinirana koža često postaje normalna vrsta.

Njega za mješovitu kožu zahtijeva više napora nego druge vrste kože. Stoga, da bi koža lica izgledala zdravo i dotjerana, za svaku vrstu uključenu u sastav mješovite kože, potrebno je primijeniti zasebnu kozmetiku i metode njege.

Značajke kombiniranog (mješovitog) tipa kože

Budući da je kombinirana koža obraza, koža oko očiju, vrata i sljepoočnica suha ili normalna, a koža na nosu, čelu i bradi (u tzv. T-zoni) je masna, tada se s nepravilnom njegom pojavljuju kozmetički nedostaci: u T- na tom području mogu se pojaviti neugodne crne točke, a koža na obrazima može se početi ljuštiti. Za liječenje akni na masnim područjima miješane kože mogu se koristiti antiseptici na bazi salicilne kiseline.

Kombinirana njega kože

Za njegu miješane kože potreban je diferencirani pristup, jer masna koža blagotvorno djeluje na pranje, a ovaj postupak prekomjerno suši kožu.

Skrbite za miješanu kožu po godinama

Ljeti

Zimi

Briga za proljeće i jesen

Ključne značajke mješovite njege kože

Pranje vodom na sobnoj temperaturi

Potrebno je odbiti toaletni sapun

Korištenje tonika

Pravi izbor kozmetike

Koristite maramice za brisanje lica

Primjena maski

Koristeći temelj umjesto praha

Kombinacija kože za čišćenje

Budući da tijekom spavanja koža nastavlja lučiti sebum, akumulira se i formira film. Stoga, pranje ujutro može se obaviti posebnom četkom za lice. Gel koji se nanosi na mekanu čekinju s takvom četkom se bolje pjeni i prodire dublje u pore, učinkovitije uklanja masnoću. Takav dnevni postupak pomoći će izbjeći začepljenje pora, stvaranje crnih mrlja i komedona.

Ako ima vremena, onda ujutro nakon pranja možete provesti još jedan postupak čišćenja: s pamučnim štapićem nanesite malu količinu kefira ili seruma na kožu lica, koji se nakon nekoliko minuta temeljito isprati tekućom vodom. Nakon takvog postupka čišćenja, nestat će osjećaj masne kože, postat će glatka i svilenkasta.

Nakon što se koža osuši, možete je obrisati losionom za kombiniranu kožu. Zadatak losiona ili tonika je normalizirati kiselost kože, spriječiti upale i uske pore u masnim područjima. U tu svrhu prikladni losioni s pantenolom, bisabololom i biljnim ekstraktima.

Također, za miješano pranje kože s infuzijom ljekovitog bilja bit će korisna. Ovaj postupak najbolje je obaviti u večernjim satima prije spavanja. Da biste to učinili, oko 1 sat prije pranja morate zaliti jednu litru kipuće vode 2 prstohvat vapna. Nakon sat vremena, procijedite infuziju i operite lice i vrat nakon glavnog čišćenja. Za sprečavanje dehidracije kože u ovoj infuziji za pranje možete dodati malo soka od aloe. Isti postupak može se provesti infuzija kamilice.

Nakon pranja na prethodno osušene kože treba primijeniti, odnosno, dan ili noć krema.

Upotreba pilinga za mješoviti tip kože

Nanesite scrubs za ovu vrstu kože može biti ne više od 3 puta tjedno. Piling za kombinaciju tipa kože ne smije sadržavati grube abrazive, lužine ili alkohol koji stimuliraju proizvodnju sebuma i isušuju kožu.

Najbolje je da sami napravite piling:

Crni kruh i piling od kefira

Orange Peel i jogurt piling

Maske za kombiniranu (mješovitu) kožu

Maske za kožu čiste, regeneriraju i njeguju.

Maske za čišćenje

Zobena kaša i mliječna maska

Bijela glina i maska ​​od limuna

Popravke maski

Maska krastavca, jaja i maslinovog ulja

Maska od bundeve, maslinovog ulja i krumpira

Nježne maske

Maska skute i mlijeka

Maska od dinja i kefira

Maska sjemena lana

Maska s kvascem

Kozmetika za njegu kože

Za mješovitu njegu kože potrebna vam je:

  • dnevna krema za lice;
  • noćna krema za lice;
  • kozmetičko mlijeko;
  • tonik za masnu kožu i tonik za suhu kožu;
  • metvica ili termalna voda;
  • maske za čišćenje, hranjenje i obnovu (označene "za kombiniranu kožu");
  • mekani piling;
  • maramice za matiranje.

Krema namijenjena mješovitoj koži treba imati posebna svojstva. Poželjno je da sadrži protuupalne komponente, kao što su ekstrakti kamilice, nevena, bokvice ili kadulje. Krema za njegu miješane kože ne smije biti masna: za miješanu kožu odaberite kremu s prirodnim uljima shea ili makadamije. Zimi, kada je temperatura zraka negativna, gušća noćna krema može se koristiti kao dnevna krema za daljnju zaštitu kože.

Da bi učinak miješane kože bio što učinkovitiji, masnu kožu treba tretirati posebno razvijenim tonikom za takvu kožu, zahvaljujući kojoj koža na obrazima, čelu i nosu neće zasjati. U isto vrijeme, suha koža obraza i vrata ne mora biti podvrgnuta dodatnom sušenju, stoga je bolje očistiti ta područja laganim tonikom za suhu kožu.

Za čišćenje mješovitog tipa kože najprikladnije je kozmetičko mlijeko, koje eliminira masni sjaj i nježno čisti suhu kožu. Minta i termalna voda bit će korisne za masnu kožu i neće oštetiti suhu kožu.

Maske za uklopljenu kožu, kao i piling, možete pripremiti sami: na taj način možete uštedjeti novac i biti ćete sigurni da niti jedna neprirodna tvar neće naškoditi vašoj koži.

Osobito masna područja miješane kože mogu se tijekom dana natopiti salvetama za nadopunjavanje, koje učinkovito apsorbiraju višak masnoće s lica kada nema mogućnosti za osvježavanje kože tonikom ili za temeljito čišćenje kože.

video

Sprečavanje preuranjenih promjena u dobi

Da bi koža ostala mlada, gipka i napeta, trebate se brinuti o njoj svakodnevno (ujutro i navečer) uz pomoć kozmetike i procedura. Osim toga, ne smije se zloupotrebljavati alkohol, prestati pušiti, ograničiti unos slane hrane (kako bi se izbjeglo zadržavanje vode u tijelu) i slatkiši (prekomjerna konzumacija slatkiša izaziva akne), piti najmanje dvije litre vode dnevno (kako bi se izbjegla dehidracija).

U dobi od 35 godina, anti-age i anti-rides kreme mogu se povezati s glavnim tretmanima koji usporavaju stvaranje bora i zatežu kožu. Čišćenje kože u odrasloj dobi je bolje početi s pilingom koji sadrži alfa-hidroksi kiseline - voćne kiseline, koje su daleko najučinkovitiji lijekovi protiv starenja.