Parna kupelj za lice: duboko i nježno čišćenje kože kod kuće

Kozmetičar

Izgled kože ovisi o tome koliko je čist i dobro njegovan. A oni koji poznaju osnove kućne kozmetologije, shvaćaju da za to nije dovoljno samo dvaput dnevno prati. Ako se epidermis ne čisti s vremena na vrijeme na dubinsko čišćenje pora, oni će biti začepljeni dermalnim ostacima: ostacima dekorativne kozmetike, čestica prašine iz atmosfere, lojnih naslaga. Kao rezultat, stanično disanje postaje teško, količina kisika koja se dovodi do tkiva se smanjuje, koža postaje dosadna, i sve više crnih točaka se formira. Mnoge žene nemaju dovoljno novca, ni vremena ni hrabrosti za salone. Stoga je najbolja opcija u ovom slučaju parna kupka za lice, koja se lako može organizirati i izraditi kod kuće uz pomoć najjednostavnijih dostupnih alata.

Mehanizam djelovanja parnih kupki na kožu

Ako redovito (jednom svakih 1-2 tjedna) radite kupke za lice, koža stvarno poprima vrlo njegovan i uredan izgled. Čini se mnogo lakšim, boja poboljšava, postaje prirodnija i zdravija. To se događa zbog učinka koji parovi iscjeljivanja vrše na duboke, stanične slojeve epidermisa. On vrlo osjetljivo reagira na toplinu i bitne tvari biljaka koje prodiru u tkiva. Mehanizam postupka je jednostavan, a rezultati su zaista nevjerojatni:

  • parne kupelji za lice kod kuće uključuju korištenje tople vode, dio koji prodire u obliku pare kroz pore u kožu, čisteći je od masnih naslaga, proizvoda za šminku, toksina i drugih ostataka kože;
  • kao rezultat toga, crne točke omekšavaju i izlaze same ili nakon postupka lako se uklanjaju laganim pritiskom s jastučićima prstiju;
  • poboljšava se stanično disanje, što doprinosi normalizaciji boje kože: nestaje žutost i tupost, pojavljuje se prirodan i zdrav sjaj;
  • pore pod utjecajem visokih temperatura maksimalno otvorene, čime se povećava njihova propusnost;
  • parovi ljekovitih izvaraka koji se koriste u postupku, prodiru duboko u kožu zajedno s blagotvornim tvarima koje sadrže: postaju sudionici u metaboličkim procesima koji značajno poboljšavaju stanje epidermisa;
  • parovi ljekovitog bilja koji se koriste u kupkama djeluju umirujuće i protuupalno na kožu;
  • kao rezultat toga, žarišta upale postaju mnogo manja: stoga se preporučuje da adolescenti naprave kupke za lice s aknama i aknama;
  • Takvi postupci dobro su učinjeni prije nanošenja pilinga ili maske za lice, jer kupka omogućuje da se pore otvore i apsorbiraju maksimalnu količinu korisnih tvari iz ove kozmetike.

Znajući kako parna kupka radi za lice i koliko je učinkovita, trebate koristiti njezina prekrasna svojstva čišćenja i dati vašoj koži zdrav sjaj. Naravno, ovaj postupak zahtijeva malo treninga, pa čak i vještine, ali nakon nekoliko kupki, osjećaja kako vaša koža cvjeta i stjecanja potrebnih vještina, više ne možete zamisliti da ih uopće niste radili i da niste pružili takvo zadovoljstvo prije svi moji dragi Činjenica je da ćete u procesu dobivanja takvih pladnjeva udahnuti arome ljekovitog bilja (koje ćete sami odabrati). I oni će imati umirujući učinak ne samo na umornu kožu, već i na živčani sustav. Nakon takvih postupaka oni obično dobro spavaju, a problemi se lakše prenose.

Za osjetljivu kožu koristite arganovo ulje s protuupalnim i anti-age efektom.

Koraci za postupak pare

Glavna stvar u ovom pitanju je naučiti kako pravilno izrađivati ​​kupke za lice, kako bi iz njih izvukli maksimalnu korist. S jedne strane, više je problematično od izrade domaće kozmetičke maske. S druge strane, to nije ništa natprirodno. Sve njegove faze mogu se obraditi do automatizacije. Nakon 2-3 zahvata, provodeći vrijeme na njima, moći ćete se lakše i brže nositi s tim manipulacijama. Prvo, pažljivo proučite teoriju, a zatim u praksi provedite svaku fazu. Nudimo vam jednostavne, ali najdetaljnije (doslovno korak po korak) upute o tome kako napraviti parnu kupku za lice kod kuće, bez trošenja novca na sličan postupak u kabini.

inventar

  1. Ako vam financije omogućuju, možete kupiti kozmetičku opremu za parno čišćenje kože kod kuće u specijaliziranoj trgovini. To je prikladan uređaj u obliku posude s izduženim vratom i proširenim gornjim dijelom, u kojem se nalazi lice. Još uvijek ga se može nazvati "parnom saunom za lice". Takav čarobni pot će vas koštati od 1.200 rubalja i više, ali s njim nećete znati nikakve probleme s ovim postupkom.
  2. Možete uštedjeti novac za obiteljski proračun i napraviti parnu kupelj za lice vlastitim rukama, od improviziranih sredstava. Da biste to učinili, trebat će vam mali umivaonik ili šalica s volumenom od 2-3 litre. Oni bi trebali biti keramike, plastike ili stakla, ali po mogućnosti ne metalni. I što je najvažnije, oni moraju biti čisti i ne koristiti se za bilo kakve druge ekonomske potrebe. Ako je to karlica, ne natapajte rublje u njega. Ako je to velika šalica, ne perite posuđe u njoj.
  3. Pripremite veliki frotir koji će vam u potpunosti pokriti glavu kada se nagnete preko parne kupelji. Ne smije prolaziti kroz praznine i izlaze iz zraka.
  4. Zalihe ljekovitog bilja koje se koristi u kozmetici za njegu kože. U nastavku će se dati preporuke koje se biljke mogu koristiti za rješavanje problema. Mogu biti i suhe i svježe. Glavna stvar je da oni ne uzrokuju alergije i vrtoglavicu.

kontraindikacije

Budući parne kupke za čišćenje pora na licu aktivno utječu ne samo na dublje slojeve kože, već i kroz udisanje para utječe na cirkulaciju krvi u mozgu, kao i na ventilaciju zraka u plućima, vrijedi uzeti u obzir da ovaj postupak ima brojne kontraindikacije. Ne može se primijeniti na osobe koje pate od astme, plućnih, kardiovaskularnih bolesti, s visokom temperaturom. Ako imate kroničnih zdravstvenih problema, najbolje je konzultirati se sa svojim liječnikom o vođenju parnih kupki za lice u svakom slučaju posebno. Time ćete izbjeći komplikacije i nuspojave.

bilje

Prikupljeno bilje za kupke za lice bit će potrebno za odljeve ili infuzije. Bujon se priprema na sljedeći način: 2 žlice ljekovitog bilja (po želji mljevenje) ulijeva se čašom kipuće vode i stavlja se na malu vatru na polagano vrenje 15 minuta, a zatim se pod poklopcem napušta jedan sat i napne. Za pripremu infuzije, bolje je nasjeckati travu, zaliti kipućom vodom u istom omjeru i ostaviti jedan sat, a zatim i procijediti.

Faze postupka

    1. Operite, uklonite ostatke šminke s lica.
    2. Probušite kosu tako da vam ne padne na lice.
  1. Po litri kipuće vode koja se koristi za parnu kupelj, trebat će vam 1 šalica infuzije ili izvarak bilja.
  2. Ulijte kipuću vodu u šalicu.
  3. Nagnite se nad njom do daljine kako ne biste opekli kožu vrućom parom.
  4. Stavite frotir na glavi.
  5. Ako je previše vruće, malo povećajte udaljenost od lica do vode. Kako se hladi, dovedite ga bliže ili dodajte kipuću vodu, koja bi trebala biti na dohvat ruke.
  6. Optimalno vrijeme postupka je 5-7 minuta.
  7. Nakon parne kupelji, mnogi čine pogrešku i odmah peru ili trljaju kožu. Nemojte to raditi. Odmorite kožu, samo sjedite 10 minuta, a preostala će se vlaga upiti i ispariti. Nakon toga, suhom krpom, pažljivo uklonite ostatke.
  8. Sada možete očistiti kožu pilingom, nanijeti kozmetičku masku ili poznatu kremu na nju. Možete biti sigurni: sada će se učinkovitost svih ovih alata značajno povećati i premašiti sva vaša očekivanja.
  9. Takve procedure nisu loše raditi tjedno ili najmanje 1 put u 2 tjedna.

Sada znate kako sami napraviti kupku za lice, bez skupih postupaka u salonima, kod kuće, uz pomoć najjednostavnijih improviziranih sredstava: umivaonik (šalica), frotir i ljekovito bilje.

Mnogo će ovisiti o tome što ćete točno dodati svojoj parnoj kupki kako biste poboljšali njezino čišćenje. To može biti ne samo ljekovito bilje, nego i sol, soda za pečenje, pa čak i parafin. Postoji mnogo recepata.

Recepti za parne kupke za lice

Nije dovoljno znati kako napraviti parno kupatilo za lice: još uvijek morate ispravno odabrati pomoćni alat za njega. Naravno, možete koristiti isključivo čistu kipuću vodu za čišćenje kože, bez dodavanja bilo čega. To će vas spasiti od crnih mrlja i čak temeljito očistiti pore, ali ne očekujte nikakav dodatni učinak od takvog postupka. Ali bit će mnogo ljepše koristiti ga da se riješi akni ili zategne progib, koji s godinama postaje sve više i više.

  • Parafinska kupka za lice

U ljekarni kupujete specijalni kozmetički parafin, rastopite ga, prema uputama, u tekuće stanje, ali na takvu temperaturu da vam ne opeče lice, a tekućinu nanesite četkom na lice (izbjegavajući područje oko očiju). Pokrijte lice gazom s izrezima za nos, usta i oči. Nakon 3-4 minute, kada se parafin učvrsti, napravi se još jedan sloj. Obično se parafinska kupka za lice nanosi u 4-5 slojeva. Stoga bi bilo bolje da vam netko pomogne.

Ako želite koristiti parne kupelji za lice acne, dodajte infuzije i decoctions takvih protuupalnih i dezinfekciju bilja kao što su aloe, smilje, gospina trava, nevena, lavanda, konjsko kopito, bokvica, serija. U tim slučajevima, kupke lica kamilice, koje imaju kompleksan učinak na kožu, vrlo su učinkovite: ne samo da olakšavaju akne i akne, nego i smiruju nadraženu kožu nakon napornog radnog dana.

Možete napraviti parne kupke za masnu kožu sa sušenim i normalizirajućim funkcioniranjem biljaka lojnih žlijezda: aloe, butterbur, breza, hrast, koprive, lipe, korijena čičaka, metvice, trpavca, preslice.

Ako vam je potrebna kupka za špricanje lica sa suhom kožom, za pripremu upotrijebite origano, nevena i timijan.

Ako želite postići parnu kupku pomlađujući učinak, dodajte konjsko kopito, ružmarin, kamilicu, kadulju.

U parnoj kupelji za lice crnih točkica, preporuča se izlijevati izvarak pepela ili koprive. Možete uliti čašu soli ili 100 grama sode (na 1 litru kipuće vode). Ovi proizvodi također imaju svojstva čišćenja, ali su kontraindicirani u suhoj koži.

Ako je vaš cilj da se riješite pjega i starosti, dodajte infuziju maslačkom ili peršina u parne kupelji za svoje lice.

Ako ste zagovornik aromaterapije, svakako dodajte omiljena eterična ulja u parnu kupku za lice, koja također imaju najkorisniji učinak na kožu.

Sada točno znate kako napraviti parnu kupelj za lice s raznim aditivima. Koristite ovaj učinkovit i koristan postupak za duboko i istovremeno osjetljivo čišćenje kože redovito. Nakon nekog vremena i vi ćete osjetiti, pa čak i vidjeti u ogledalu kako se transformira, postaje čišći, ljepši, napetiji i gipkiji. Čista koža je jamstvo njenog zdravlja i ljepote, a svaka se žena uvijek mora sjetiti toga.

Toplo pomlađivanje s parnom kupkom za lice

Učinak tople pare učinkovito zagrijava, čisti i omekšava kožu lica. Za postizanje određenog rezultata u vodu se dodaju razni biljni čajevi i eterična ulja. Oni pridonose poboljšanju, očuvanju elastičnosti, oksigenaciji, normalizaciji vodne ravnoteže. Redovita parna kupka potiče regeneraciju stanica, zdraviju kožu i poboljšani izgled.

Parna kupelj za lice i njezina učinkovitost

Kao jedna od faza postupka čišćenja kože, parna kupelj može istovremeno riješiti nekoliko problema. Zbog jedinstvenih svojstava pare, bilja i ulja, postupak dobiva terapijska svojstva.

Glavni rezultati nakon izlaganja vodenoj pari:

  • Čišćenje. Stijenke pora se omekšaju i sadržaj se lako uklanja. Epidermis je očišćen od lojnih naslaga i toksina.
  • Liječenje. Lijekovi za mikro-čestice ublažavaju iritacije.
  • Pomlađivanje. Ubrzana regeneracija stanica. Pojavljuje se zdravi ten. Poboljšava teksturu kože.
  • Oporavak. Provodi se inhalacija za dišne ​​organe.
  • Aromaterapija. Jača živčani sustav.

Nakon nekoliko parnih kupki, koža postaje glađa, svjetlija i mekša. Stanice su zasićene kisikom i obnavljaju svoju funkciju.

Priprema za obradu pare

Rezultat postupka ovisi o kvaliteti pripravka. Čišćenje lica događa se oko stola. Glava mora biti lako nagnuta iznad spremnika za paru. Stoga je preporučljivo unaprijed provjeriti visinu namještaja kako biste izbjegli opekline i nelagodu.

Prije početka, lice je temeljito očišćeno od šminke. Najbolje je oprati s odgovarajućim sredstvom za njegu. Osušite lice ručnikom ili ubrusom. Kosu za skupljanje i dobro fiksiranje. Iz pare mogu se pahuljiti i zalijepiti za lice. Zgodan uređaj - kape za tuširanje ili solarij. Ako pate od strija na želucu, ovaj članak će vam pomoći.

Izloženost pari

U kozmetičkom salonu parna kupka za lice izvodi se na posebnom uređaju s nekoliko načina intenziteta. Ima stabilnu bazu, odjeljak za vodu i posebne formulacije, čašu za lice s visokim stranama.

Kod kuće koristite širok kapacitet. Na primjer, lonac od 3 litre. Bolje je da se koristi samo u kozmetičke svrhe. Ispunite oko pola volumena s vodom, dovedite ga na čir, dodajte izvarke, stavite na stol. Nakon vrenja voda u posudi nastaje para. Proces kuhanja na pari počinje nakon što se lice približi uređaju, ramena i glava su pokriveni debelom velom.

Rt treba biti dovoljno prostran i potpuno pokriti glavu, ramena i spremnik za vodu. Najbolja opcija je veliki frotir. Gusta tkanina gotovo ne prolazi zrak i stvara potreban učinak saune. Nakon kuhanja na pari, uklonite ručnik i isperite vodom na sobnoj temperaturi. On će isprati nečistoće i zaustaviti proces širenja pora. Umjesto uobičajenih ručnika bolje je koristiti papir. Potrebni su vam lagani pokreti samo lagano osušite kožu.

Nakon parne kupelji, preporuča se ribanje kože. Uklanja mrtve čestice i lagano polira površinu. Nemojte ga previše trljati. Može oštetiti tanke površine. Dovoljno je napraviti nekoliko laganih kružnih pokreta.

Nakon čišćenja s pilingom, nastavite s nanošenjem maski ili krema. Koža s maksimalno otvorenim porama upija hranjive i hidratantne tvari poput spužve. Aktivna cirkulacija krvi doprinosi brzom prodiranju hranjivih tvari u najdublje slojeve epidermisa.

periodičnost

Svaki tip kože zahtijeva individualni pristup liječenju. Trajanje i učestalost zahvata ovisi o tipu kože. Suha koža zahtijeva osjetljivo čišćenje. Masna je aktivnija. Mješoviti tip podrazumijeva selektivni učinak na različita područja.

bilje

Za pripravu terapeutskog rješenja za parnu kupelj koriste se različite komponente. To mogu biti bilje, voće, cvijeće i lišće biljaka. Obično se čuvaju u suhom obliku. Kada se kuha treba pažljivo proučiti način kuhanja. Neke vrste biljnih sirovina zahtijevaju duge pripreme u obliku vrenja, infuzije. Drugi jednostavno stavljaju kipuću vodu neposredno prije upotrebe.

U ljekarnama se takve naknade prodaju u različitim pakiranjima. Neke se pakiraju u kutije od 30-100 g, druge u vrećicama za porcije. Možete odabrati prikladnu opciju za integriranu zbirku ili zasebnu stavku.

Ulje

Eterična ulja se obično izvlače iz voća, lišća i korijena raznih biljaka. Da bi se parno kupatilo potpuno otopilo u vodi, potrebno ga je kapati u kipuću vodu. Dovoljno je to učiniti nekoliko sekundi prije gašenja.

Ulja se pohranjuju u staklenim bocama od 10-50 ml. Jedan postupak zahtijeva 3-5 kapi. Prije uzimanja kupke treba testirati tjelesni odgovor na specifičan miris ulja. To se može učiniti jednostavnim naginjanjem preko pare. Ako nema nelagode, postupak će biti ugodan.

sigurnosni

Bend iznad kapaciteta bi trebao biti oprezan. Pokrivanje ručnikom, morate kontrolirati stupanj grijanja. Para ne smije gorjeti, uzrokovati nelagodu. Pravilno zagrijavanje podsjeća na učinak kupke. Postupno topli zrak zagrijava kožu, na licu se pojavljuje vlaga i blago crvenilo.

Oči moraju biti zatvorene tijekom parne kupelji. To će ih spasiti od opeklina, alergija i iritacija. Nakon parne kupelji, ne možete izaći i koristiti kozmetiku. Prašina, kemikalije mogu izazvati upalne procese.

  • Povećan pritisak.
  • Astma.
  • Akutne bolesti srca i krvnih žila.
  • Povećana tjelesna temperatura.
  • Netolerancija komponenti.
  • Pretjerana kosa na licu.
  • Udarci infekcije i upale.
  • Rosacea.

Uz svu jednostavnost postupka parna kupelj, trebali biste pažljivo razmotriti neke značajke tijela. Ponekad komponente otopine mogu izazvati komplikacije postojeće bolesti.

Značajke komponenti

Lica za kupanje s parom sugeriraju različite aditive. Set za kuhanje recepata. Da biste dobili dobar rezultat, trebali biste razmisliti o tome kako djeluju ljekovite biljke.

Svojstva popularnog ljekovitog bilja:

  • Neven ima suha i ljekovita svojstva.
  • Lovorov list djeluje na dotok krvi u gornje slojeve kože.
  • Origano čisti i tonira.
  • Kamilica čisti i hrani.
  • Burdock, bokvica, rusa i pelin doprinose otvaranju, dezinfekciji pora.

Ako se usredotočite na vrstu kože, prikladnije je postići produljeno djelovanje. Važno je da sredstva za naknadnu njegu, nastavak djelovanja komponenti parne kupelji.

Rješenja za probleme s kožom:

  1. Masna koža. Aloe, hrastova kora, lišće metvice, preslica, boja limete čiste i normaliziraju rad lojnih žlijezda. Bujoni slatkog ili konjskog kopita dobro rade. Eterična ulja limuna, čajevca, smreke, bora koriste se samostalno iu kombinaciji s ljekovitim biljem.
  2. Suha koža. Timijan, nevena, origano imaju hidratantna svojstva. Nakon zahvata, korisne su hidratantne maske.
  3. Bore. Krava kadulje, ružmarina hrani kožu. Da bi se uklonila mlitavost i glatke bore nakon kupanja, preporučuje se masaža s eteričnim uljima naranče i aloe.
  4. Akne. U protuupalnoj otopini uključuju seriju, lavandu, aloe, bokvice, koprive ili nevena. Dobar rezultat daje kupku kamilicu sa soli. Ponekad se u vodu stavi prstohvat sode bikarbone.
  5. Crne točke. U kadu dodajte tinkturu koprive ili oskoruše, ukrasi lipe ili gospine trave. Nakon kupke učinkovito uklanja komedone posebnim ljepilom.

Čista koža je jedan od najvažnijih uvjeta za atraktivan izgled. Redovito čišćenje parnom kupelji može održati dobru teksturu, elastičnost i čvrstoću kože. Pomoću pare isporučuju se korisne tvari ljekovitog bilja i ulja. Kombinacija kozmetičkih učinaka, terapijskih svojstava i psihološke udobnosti čini ovaj postupak neophodnim u procesu pomlađivanja i liječenja tijela.

Parna kupelj za lice. Kako ispravno napraviti parnu kupelj?

Ponekad je potrebno povećati osjetljivost kože na djelovanje tvari koje se na njega primjenjuju. Najbolji način da se to postigne je zagrijavanje.

Možete jednostavno pričvrstiti suhi topli ručnik 5 minuta i time poboljšati metaboličke procese u koži, tako da apsorbira kremu u potpunosti i bolje percipira druge kozmetičke postupke.

No, nakon što ste napravili parnu kupku za lice, odmah odlučite za sebe dvije stvari: očistite kožu od masnih čepova i nečistoća i povećajte njezinu osjetljivost.

Učinak vodene pare proširuje pore na koži, otklanja lojne kanale, čini znojne žlijezde boljim, a također uklanjaju toksine. Parna kupka za lice povećava cirkulaciju krvi. Koža počinje samočistiti! A ako u vodu dodate korisne sastojke: eterična ulja, kamilicu ili druga bilja, učinak će biti bolji.

Kako ispravno napraviti parnu kupku za lice kod kuće

  1. Ulijte u malu posudu s vodom i prokuhajte.
  2. Stavili smo ga na stol na razini prsa.
  3. Pokrijemo glavu i tavu velikim ručnikom ili tankim pokrivačem tako da postoji mali otvor za paru (odušak).
  4. U vodu možete dodati izvarak kamilice, jele, itd., Što će poboljšati terapeutski učinak pare na koži, a istovremeno "izliječiti" grlo i nosne prolaze, jer ćete inhalirati tu terapeutsku paru.
  5. Bolje je zatvoriti oči.
  6. Savijte se iznad tave treba paziti da ne opečete. Kako se voda hladi, možete se sagnuti.
  7. Kondenzat kaplje s lica, odmah obrišite nije potrebno.
  8. Poštujte vrijeme izlaganja postupku: za suhu kožu, parna kupka za lice kod kuće je 3 minute, za normalnu kožu - 5 minuta, za masnu kožu - do 10 minuta.
  9. Nakon postupka operite s toplom vodom (koristeći tonik i losion za pranje lica) i obrišite suhim.
  10. Nanesite hranjivu kremu ili masku za lice 10 minuta nakon kupanja. Tijekom tog vremena, višak vlage iz kože će ispariti, ali duboki slojevi kože neće imati vremena da se ohlade, a ona će moći u potpunosti apsorbirati sve hranjive tvari iz kreme.
  11. Ne izlažite se nakon postupka najmanje jedan sat.
  12. Obavite takve postupke 1 put u 14 dana.

Parni pladnjevi za čišćenje pora na licu

Dobre parne kupke za čišćenje pora na licu kada se riješite crnih mrlja. Para vam omogućuje da omekšate kožu i masnoće čepovi u obliku crne točke su uklonjene mnogo lakše. Korisna parna kupka za lice akni, osobito one koje treba istisnuti. Parena koža obrisana je suhom i omotavši kazaljku čistom krpom, nježno stisnite akne. U ovom slučaju slijedite pravilo da se upaljena područja ne mogu slomiti. Završite postupak uz obavezno trljanje alkoholom (votku).

Da biste očistili pore na licu dobro su izrezane biljke. Udišući parove ljekovitog bilja, liječite respiratorni trakt, a istovremeno koža apsorbira iscjeljujuće parove biljaka i čisti se.

Parna kupelj kamilice

Da bi parna kupka za lice kamilice, pare trave s kipućom vodom: kamilice trave ili filtar vrećicu s njom se stavlja u termos i napuni kipućom vodom, infundirati 1 sat. Zatim morate naprezati infuziju, dodati istu količinu kipuće vode i možete nastaviti s postupkom parne kupelji. Za ljude Rusije, kamilica je lokalna biljka i najlakše dostupna, pa je kupka kamilice jednostavna i jednostavna procedura.

Parni pladnjevi za lice s eteričnim uljima

U vodu možete dodati 5-10 kapi eteričnog ulja ovisno o vašim očekivanjima. Ulje limuna - okrepljuje, jelo i eukaliptus - dobro dezinficira, lavanda - smiruje. Uzmite bilo koje ulje - i postupak će se pretvoriti u ugodnu zabavu s dobrobiti. Mnoga eterična ulja imaju antiseptička svojstva, koja će bez sumnje biti korisna za čišćenje pora na licu kada se drži parna kupka.

Što su parne kupke za - korištenje postupaka

  • Čišćenje pora kože od prljavštine, mrtvih stanica.
  • Priprema kože za daljnju obradu - koža se omekšava, akne i akne se lakše uklanjaju i bez posljedica (ožiljaka).
  • Masaža čišćenja meda nakon kuhanja na pari još je učinkovitija.
  • Parne kupke uz uporabu ljekovitog bilja za akne i akne su korisne (brtvila se rastvaraju, koža se čisti).
  • Koža postaje elastičnija, jer poboljšana cirkulacija hrani kožu hranjivim tvarima. Dakle, može se tvrditi da parna kupka za lice održava našu mladost.
  • Poboljšava boju kože.

Parni pladnjevi za lice - kontraindikacije

    Ako je vaša koža sklona stvaranju paučinih vena na licu i crvenilu, redovite parne kupelji mogu uvelike pogoršati situaciju;

Za bolesti srca i poremećaje cirkulacije, kao i za bronhijsku astmu, parne kupelji se ne preporučuju;

  • Svaka kožna oboljenja - upaljena koža, osip, pustularne akne, čireve.
  • Zaključak: sličan učinak može se postići i kod posjeta sauni za cijelo tijelo, ali to nam zadovoljstvo nije uvijek dostupno, ali mini-sauna u obliku parne kupelji za lice može se obaviti jednostavno kod kuće. Koristite ovu jednostavnu proceduru kako biste proširili ljepotu vašeg lica.

    Kako napraviti parnu kupku za lice

    Sadržaj članka:

    1. Korisna svojstva
    2. kontraindikacije
    3. Recepti za parnu kupku
      • Za čišćenje lica
      • Protiv akni
      • Od crnih točaka
      • Od bora

    4. Kako to učiniti

    Parna kupka za lice je terapijski i profilaktički postupak koji će vam pomoći riješiti brojne probleme s kožom. Istodobno, vruća para djeluje na dermis, koji otvara pore, što pridonosi brzoj apsorpciji ljekovitih sastojaka krema ili maski.

    Korisna svojstva parnih kupki za kožu

    Parne kupke prikazuju ne samo osobe s problematičnom kožom, već i poboljšavaju cirkulaciju, što pozitivno utječe na stanje epidermisa.

    Prednosti parnih kupki za lice:

      Pomaže u savladavanju akni. Unutarnja bubuljica se formira zbog začepljenja folikula dlake s dijelovima kože i masti. Para pomaže u otvaranju začepljenih pora, što olakšava izlučivanje gnoja i infiltracije.

    Usporite starenje. Parne kupke zagrijavaju kožu, što poboljšava cirkulaciju krvi i aktivira sintezu elastina i kolagena. Zahvaljujući tome, dermis izgleda elastično, broj bora se smanjuje.

    Čisti komedoni. Komedoni su crne točke koje predstavljaju začepljenje folikula sebumom i prljavštinom. Tijekom postupka pore se otvaraju i iz njih izlazi prljavština.

    Normalizirajte boju kože. Tijekom uporabe, koža se zagrijava i cirkulacija se poboljšava. To poboljšava metaboličke procese u epidermisu i pomaže uspostaviti normalan ten. Ostavlja sivu i žutu kožu.

  • Uklonite toksine. Tijekom ribanja i maskiranja, komponente ovih sredstava ne padaju uvijek u duboke slojeve epidermisa. Parna kupka otvara pore, što pridonosi dubokom čišćenju toksina.

  • Kontraindikacije za korištenje parne kupelji za lice

    Unatoč jednostavnosti korištenja, korist i prividna bezazlost, parne kupelji mogu uzrokovati širenje postojeće infekcije. Postoje i druge kontraindikacije za zahvat.

    Kontraindikacije za izvođenje parnih kupki za kožu:

      Rosacea. Vaskularna mreža može postati izrazitija s poboljšanom cirkulacijom krvi koja se javlja tijekom ovog postupka.

    Gnojne akne. Ako imate veliku količinu jegulja na koži ispunjenoj infiltracijom, nemojte se poslužiti manipulacijama. Grijanje čini gnoj tekućinom i tekućinom, doprinosi daljnjem širenju infekcije na površini cijelog lica.

    Hipertenzija. Kod visokog krvnog tlaka zabranjen je bilo koji postupak uz pomoć tople vode i zraka. Oni izazivaju dotok krvi u lice i povećavaju pritisak.

  • Bronhijalna astma. To je bronhijalna hiperaktivnost, u kojoj bilo koji alergen, prašina ili male kapljice vruće vlage, dospijevajući u respiratorni trakt, izazivaju njihov grč. Tijekom zahvata pacijent ima kašalj i gušenje.

  • Recepti parne kupelji za kožu

    Postoji mnogo načina za provođenje postupka Vrlo često se za proizvodnju ljekovitih pripravaka koriste ljekovito bilje, soda za pečenje, eterična ulja i parafin. Sastav tekućine za kupku odabire se ovisno o problemima kože.

    Parni pladnjevi za čišćenje lica

    Parne kupke često se koriste za čišćenje lica prljavštine i crnih mrlja. Kada su izložene kapljicama tople vode, pore se otvaraju i vrlo je lako ukloniti prljavštinu s njih. Za to, nakon zahvata, očistite ili nanesite masku za čišćenje.

    Recepti parne kupelji za čišćenje epidermisa:

      Sa stolisnikom. Ulijte 2 žlice ljekovitog bilja u termosicu ili lonac za pirjanje i prelijte kipućom vodom. Pokrijte posudu poklopcem i ako je potrebno, zamotajte ga ručnikom. Ostavite 15 minuta i procijedite juhu. Ulijte tekućinu u posudu velikog promjera i sjedite na nju. Pokrijte ručnikom i udišite paru 5 minuta.

    S mentom. Najbolje je koristiti svježe lišće, ali ako ih nema, posuši ljekarna. Ulijte žlicu sirovina s 500 ml vode i pustite da proključa. Kuhajte 2 minute. Isključite toplinu i uklonite precipitat naprezanjem. Držite lice preko pare, pokrivajući glavu ručnikom. Nakon 5 minuta boravka na pari, možete nanijeti piling kave na kožu. Da biste to učinili, pomiješajte talog kave s medom i nanesite na lice, masirajte 1 minutu.

    Peršin i serije. Ulijte 500 ml kipuće vode gomilom peršina i žlicu suhog sukcesija. Ostavite u dobro zatvorenoj posudi 120 minuta. Uklonite poklopac i uklonite talog. Sjednite na tavi i stavite ručnik na glavu tako da para dospije na kožu i da se ne rasipa po stranama. Vrijeme postupka je 5 minuta. Kamilica i vlak smanjuju proizvodnju sebuma i odlikuju se antiseptičkim i sušnim svojstvima.

  • S limunom. Skuhamo 700 ml vode i ulijemo 50 ml soka od limuna. Dodajte nekoliko kapi ulja čajevca. Sjednite na stolicu i sjedite iznad pare, pokrivajući mu glavu ručnikom. Provedite postupak 5 minuta. Lice nakon kupanja treba obrisati bilo kojim pilingom. Ostaci prljavštine i sebuma bit će uklonjeni.

  • Parni pladnjevi za lice protiv akni

    Akne su čest problem među tinejdžerima. U ovom trenutku javlja se pubertet, karakteriziran oslobađanjem velikog broja hormona u krv. Zbog toga su lojne žlijezde poremećene. Pore ​​su začepljene i pojavljuju se akne. Da biste ih se riješili, nije dovoljno koristiti maske i losione. Potrebno je otvoriti pore, a za to morate znati kako napraviti parnu kupku za lice.

    Recepti za akne s parnom kupelji:

      Kamilica s soli. Zagrijte 700 ml vode na štednjaku i dodajte 10 g suhih cvjetova kamilice. Pokrijte lonac s poklopcem i ostavite ga na vatri 2 minute. Procijedite i izlijte juhu u zdjelu velikog promjera. Rastopite 20 g morske soli u tekućini i promiješajte žlicom dok se kristali ne otope. Sjedi na zdjelu otopine, pokrivajući mu glavu ručnikom. Sjednite na paru 3-7 minuta. Nakon kupanja, možete napraviti piling soli s gaziranom vodom i sapunom.

    Soda. Ovaj se recept koristi samo ako imate masnu kožu s tendencijom stvaranja akni. Potrebno je u zdjelu s litrom kipuće vode sipati 20 g sode bikarbone. Promiješati otopinu i sjesti na nju. Ne zaboravite pokriti glavu ručnikom, to će spriječiti raspršivanje pare na bočnim stranama, a više vrućih kapljica će pasti na vaše lice. Sjednite na paru 5 minuta i nanesite masku s kvascem. Sužit će pore. Da bi ga napravili, u posudu ulijte 20 g kvasca i ulijte 50 ml vode. Kada se pojavi pjena, jednostavno je prenesite na lice.

    Kopriva. Ova biljka je odavno poznata po svojim svojstvima čišćenja. Za taj postupak ulijte 1000 ml vode u veliku tavu i dodajte 2 žlice listova koprive. Zagrijte i ostavite ispod poklopca bez zagrijavanja 5 minuta. Kada se listovi zaustave, isušite tekućinu i sjedite na tavu s ovom otopinom za iscjeljivanje. Pokrijte krpom i udahnite koprive 7 minuta.

  • Nevena. U medicini se nevena koristi za liječenje gnojnih i otvorenih rana. Odlikuje se antiseptičkim svojstvima. Ova biljka se također koristi za liječenje akni. U kompleksu s parnim kupkama moći ćete brzo ukloniti male osi ili pojedinačne čireve. Za pripremu kupke, ulijte 20 g cvijeća nevena vrelom vodom (potrebno je 750 ml) i ostavite da stoji ispod poklopca 20 minuta. Procijedite juhu i zagrijte do ponovnog vrenja. Sjednite na paru, pokrijte glavu ručnikom 3-5 minuta. Koristite bilo koji losion.

  • Parni pladnjevi od crnih točkica na licu

    Komedoni su čest problem ne samo za tinejdžere, već i za odrasle. Pojava takvih ružnih točaka može biti uzrokovana pretjerano povećanim porama i velikom količinom sebuma. To može biti vrlo teško ukloniti comedones, čak i pomoću maske filmove i posebne zakrpe. U tom se slučaju za lice preporučuju parne kupelji.

    Recepti parne kupelji za lice crnih točaka:

      Stablo lipa Za pripremu otopine dodajte šaku cvijeta limete kipućom vodom i kuhajte 2 minute. Izvadite cvijeće iz tekućine i ulijte ga u veliku zdjelu. Sjednite na paru 5 minuta, pokrivajući kosu ručnikom. Sjednite ispred zrcala i stavite posebno ljepilo na nos, obraze i bradu. Odvojite flaster, sadržaj pora ostat će na strani ljepila.

    Rowan. Uzmite pregršt voća i usitnite ih u mlin za meso. Bacite smjesu na gazu i istisnite sav sok. Trebate imati 50 ml narančaste tekućine. Prelijte u litru kipuće vode i sjedite na spremnik. Pokrijte glavu ručnikom i sjedite iznad pare.

    Gospina trava. Pivo u velikoj tavi 20 g suhih sirovina. Voda treba 1 litru. Ostavite juhu na vatri 2 minute. Procijedite smjesu i stavite je na stol. Zavalite se i pokrijte se pokrivačem ili ručnikom. Sjednite na paru 3 minute. Nakon postupka, stisnite sadržaj pora. Da biste ih suzili, obrišite epidermu ledom napravljenim od izmeta kamilice.

    Serum. U posudu ulijte litru sirutke iz jogurta i prokuhajte. Sjedi na tavi tekućine, pokrivajući mu glavu zavjesom. Sjednite na paru 5 minuta. Ne žurite brisati lice. Nanesite malo zobene pahuljice i utrljajte najproblematičnija područja. Operite kožu i obrišite je tonikom.

  • Uljna smjesa. U posudu ulijte 1200 ml vode i pustite da proključa. U kipuću tekućinu dodajte 1 ml bademovog ulja i nekoliko kapi ulja naranče i mente. Sjednite na tavu i udišite paru 5 minuta, ne zaboravite pokriti kosu krpom. Obrišite lice ledom, a zatim tretirajte tonikom.

  • Parni pladnjevi za kožu bora

    Starije žene, također, ne bi trebale napustiti parnu kupku. Ako se pravilno koriste, mogu kožu učiniti mlađom i dovesti je u ton. Da bi se uklonile mlohavost i glatke bore, nakon parnih kupki preporučuje se masaža biljnim i eteričnim uljima.

    Recepti parne kupelji protiv bora:

      S ružom. Ulijte jednu litru vode i šaku latica ruže u veliku tavu. Dodajte nekoliko kapi ulja ružmarina. Sjednite na paru 7 minuta. Nakon zahvata, očistite lice ručnikom, na njega nanesite mješavinu maslinovog ulja i ekstrakta matičnjaka. Pomičite prste duž masažnih linija, izbjegavajući prekomjerno istezanje kože. U području nazolabijskog trokuta dodirnite vrhovima prstiju.

    Uz smreku. U metalne posude ulijte šaku iglica smreke i pokrijte s litrom kipuće vode. Stavite vatru i kuhajte 5 minuta. Ocijedite tekućinu u drugu posudu i sjedite iznad nje. Potrebno je da para udari u lice. Sjedite na tavi 5 minuta. Nakon toga nanesite kremu za podmlađivanje ili masku na lice.

    S narančom. Uzmite jednu naranču i izrežite je na male kriške zajedno s kožom. Ulijte naranču u tavu i ulijte 1000 ml vode. Zapalite i kuhajte 2 minute. Bacite naranču u cjedilo i stisnite sav sok u juhu. Sjednite na tavu i pokrijte kosu plahtom. Vrijeme postupka je 5 minuta. Nakon kupanja, ne rastegnite kožu ili je obrišite. Samo izbrišite ostatak maramicama.

  • Uz aloe. Ogulite tri lišća aloe. Smrvite pulpu u miješalici i ulijte je u litru kipuće vode. Promiješajte žlicom i sjedite preko tekućine za kuhanje na pari. Vrijeme postupka je 5 minuta. Kako biste spriječili raspršivanje pare, pokrijte se velom. Nakon manipulacije obrišite lice kockom leda i masažom.

  • Kako napraviti parnu kupelj

    Parna kupelj - jednostavan i pristupačan postupak koji ne zahtijeva određena znanja i vještine. Ali postoje pravila koja se pridržavaju kojih ćete ih učiniti učinkovitijima.

    Pravila za parnu kupku:

      Prije postupka je ukloniti s lica ostatke kozmetike i prljavštine. Ispod očiju preporučuje se nanošenje masne kreme. Ovo područje ima vrlo suhu kožu i para ga može oštetiti.

    Ne stavljajte lice previše blizu kipuće vode, tako ćete smanjiti rizik od opeklina. Za postupak dopušteno je koristiti parni inhalator. To će učiniti manipulaciju sigurnijom.

    Za postupak se preporuča uporaba zdjela i posuda za emajliranje. Ne možete napraviti kupku i kuhati juhe u aluminijske posude. Nemojte izlijevati juhe i tekućine u plastične posude.

    Da se para ne bi raspršila po prostoriji, a više od toga stigne, pokrijte glavu ručnikom, povezujući njegove rubove s ručkama u loncu.

  • Žene sa suhom kožom treba liječiti ne više od jednom u 14 dana. Predstavnici lijepog spola s masnim dermom mogu se poslužiti manipulacijama jednom tjedno. Žene s bore bi trebale napraviti kupku jednom mjesečno.

  • Kako napraviti parnu kupku za kožu lica - pogledajte video:

    Blog o ljepoti i modi

    Blog o ljepoti i modi

    Parna kupka za lice kod kuće - 8 učinkovitih recepata

    Pozdrav dragim čitateljima!

    Da bi koža uvijek bila lijepa i zdrava, trebate stalno osigurati da je čista. Jer svaki dan prljavština, prašina pada na naše lice.

    Ako nije temeljito očišćen, kisik više neće teći u kožu, metabolizam u stanicama će biti poremećen, prestat će disati i pore će se blokirati. Kao rezultat toga, akne, akne, crne točke, ton je izgubljen.

    Da biste očistili i izliječili kožu, morate redovito praviti maske, pilinga, nanositi piling, losione, kreme za lice.

    No, prije toga, vrlo je važno pravilno pripremiti kožu, proširiti pore, duboko ih očistiti, tako da nakon toga maske, scrubs bolje prodrijeti u stanice i učinkovito djelovati.

    Najbolji postupak čišćenja je parna kupka za lice. Lako se može pripremiti kod kuće.

    Izrađuje se na začinskom bilju, pa se ova kupka preporučuje za sve tipove kože. Savršeno čisti pore, uklanja toksine, prljavštinu, poboljšava metaboličke procese u stanicama, poboljšava ten, hrani stanice kisikom, neutralizira višak sebuma, poboljšava cirkulaciju krvi, oslobađa pore od mrtvih stanica.

    Nakon parne kupelji potrebno je pričekati oko 10 minuta kako bi se apsorbirala sva vlaga, a zatim već možete nanijeti piling, masku i nanijeti kremu.

    Lice koristi

    Parne kupelji mogu se koristiti ne samo za problematičnu kožu, već i za druge vrste kako bi se poboljšala cirkulacija krvi i očistile pore od nečistoća.

    Stoga, nakon takvih postupaka, možete sigurno napraviti lica. Dakle, dobivate najbolji učinak od korištenja maski. Budući da će koža ispariti, pore će se otvoriti i korisne tvari iz maske bolje prodiru u stanice.

    Dakle, parne kupelji:

    • uklonite mrtve stanice
    • uklonite toksine, prljavštinu, prašinu s pore
    • poboljšavaju cirkulaciju krvi
    • saturiraju stanice blagotvornim vitaminima i mineralima
    • hranite ih kisikom
    • izliječiti akne
    • ukloni crne točkice (komedone)
    • vratiti ten
    • usporiti starenje

    kontraindikacije

    Unatoč činjenici da su parne kupelji vrlo korisne za lice, ali ih ne mogu koristiti svi.

    Ne možete izvršiti takve postupke ako imate:

    • bronhijalna astma
    • kuperoza, dilatirane krvne žile
    • hipertenzija, visoki krvni tlak
    • gnojnim aknama, teškim upalama ili infektivnim procesima na koži
    • visoka temperatura
    • proširene pore

    Pravila primjene

    Kako bi se ovaj postupak učinio što korisnijim i učinkovitijim, pri primjeni parne kupelji slijedite ove smjernice:

    • obavite postupak prije nanošenja pilinga i maske
    • Prvo dobro operite ruke
    • očistite kožu od šminke
    • stavite kosu u konjski rep ili je sakrijte ispod zavoja
    • nanesite kremu na kožu oko očiju i balzam na usne
    • još uvijek trebamo ručnik. Morat će pokriti glavu kada nagnete lice iznad pare
    • poželjno je napraviti parnu kupelj prije spavanja
    • Bolje je napraviti kupku u loncu za emajliranje, tavi. Nemojte uzimati plastiku ili aluminij.
    • ne stavljajte glavu vrlo nisko preko tave kako ne biste spalili lice
    • za različite tipove kože potrebno je provesti postupak različitog vremena. Ako imate masnu i kombiniranu kožu, onda 10 minuta, suha ili osjetljiva - 3 minute, normalno - 5 minuta
    • zatim upotrijebite piling, masku za lice, dok se koža ne zagrije
    • trebate zatvoriti proširene pore nakon zahvata hladnim porama ili sokovima citrusa
    • nanesite hidratantnu kremu
    • i nakon kupanja ne može 40 minuta izaći i obrisati kožu ledom
    • za suhu kožu, ponovite kupku 2 puta mjesečno, za masnu kožu 4 puta mjesečno, za sušenje - jednom mjesečno, za normalnu - jednom mjesečno

    Popis za postupak

    Za pripremu parne kupelji potrebno nam je:

    • posuda za emajliranje
    • veliki frotir
    • bilje, eterična ulja i naravno vodu

    Kako kuhati

    1. Uzmi lonac za pirjanje i sipati 2-3 litre vode tamo (to bi trebao biti 60-70 stupnjeva).
    2. Ulijte 1 šalicu prethodno pripremljenog biljnog bujona.
    3. Nagnite se nad tavu na takvoj udaljenosti da ne biste spalili lice.
    4. Pokrijte ručnikom.
    5. Ako se osjećate jako vruće u lice, onda trebate povećati udaljenost do posude. Ako se voda brzo ohladi, još uvijek možete dodati kipuću vodu.
    6. Obavite postupak za masnu kožu 10 minuta, za normalnu - 5 minuta, a za suhu - 3 minute.
    7. Ne perite ili obrišite lice odmah nakon zahvata. Pričekajte 10 minuta da se vlaga sama upije.
    8. Zatim možete nanijeti piling, masku i kremu. Nakon kupanja, druga sredstva će učinkovitije prodrijeti u stanice.

    Recepti za lice

    Za pripremu biljnih esencija za parnu kupelj, uzmite 2 stola. žlicu trave (svježe) ili mješavinu začinskog bilja i zaliti čašom kipuće vode. Stavite vatru i pirjajte 10 minuta. Pričekajte da se odvarak ohladi i procijedite.

    Za pripremu biljne infuzije također su nam potrebna 2 stola. žlice trave (suhe) i čašu kipuće vode. Napunite travu kipućom vodom i pričekajte 1 sat da se prolije. Daljnje filtriranje.

    U posudu ulijte 2-3 litre tople vode (60-70 stupnjeva). Dodajte infuziju ili izvarak u posudu (kojom ćete provesti postupak). Nagnite se preko kupelji, pokrijte ručnikom i dišite 5 do 10 minuta.

    Bilje za parnu kupelj

    Vrlo je korisno nanijeti ljekovito bilje za lice. Ali za svaki tip kože morate uzeti različite biljke:

    • za suho - kamilica, lipa, kadulja, maslačak, ruža, glog, metvica, peršin, matičnjak
    • za masnu - menta, nevena, kamilica, konjsko kopito, kadulja, breza, kora hrasta, lipa, preslica, kopriva
    • za sušenje - kopriva, metvica, eukaliptus, kadulja, lovorov list, timijan, konjsko kopito
    • za normalnu - ruža, kamilica, lovorov list, komorač, kopriva, menta, pepeo

    Pladanj s lovorovim listom

    Uzmite 5 lišća i ulijte kipuću vodu (1 šalicu). Kuhajte na laganoj vatri 3 minute. Ohladiti i procijediti juhu.

    Acne kupka

    Uzmi 2 stola. Biljke (kamilica, kopriva, nevena, aloe, gospina trava, majka i maćeha ili sukcesija - izaberite jednu travu). Ulijte kipuću vodu (1 šalicu). Neka se unese 30 minuta. Zatim procijedite i ulijte u posudu. Sjedite iznad pare 5-10 minuta.

    Kako napraviti parnu kupelj za lice?

    Parna kupka je koristan postupak za lice, može se pripisati i terapeutskoj i profilaktičkoj terapiji. Para pomaže u savladavanju mnogih problema povezanih s epidermisom. Vruća ljekovita para doprinosi otvaranju pora i lakšoj naknadnoj apsorpciji kozmetičkih proizvoda. U članku će se opisati kako pravilno obaviti postupak dizanja lica.

    Zašto je para dobra za lice

    Para je korisna ne samo za kožu s problemima i defektima, već takva kupka može poboljšati cirkulaciju krvi, što ima pozitivan učinak na epidermu u cjelini. Glavni blagotvorni učinak parnih kupki:

    • Para pomaže u uklanjanju akni. Budući da se bubuljica javlja kao posljedica začepljenja folikula s kožom i masnoćom, para pomaže pri otvaranju pora. Otvorene pore lakše je izvući svu prljavštinu i gnoj iz dermisa;
    • Starenje usporava. Kao posljedica zagrijavanja parom, značajno se poboljšava cirkulacija krvi, elastin i kolagen se sve više ističu. Epidermis postaje elastičan, a ukupan broj bora se smanjuje;
    • Komedija se čisti. Crne točke otvorenog i zatvorenog tipa lakše se čiste nakon otvaranja pora izlaganjem pari;
    • Poboljšava boju dermisa. Nakon zagrijavanja poboljšavaju se metabolički procesi kože, obnavlja se ravnomjeran i svjež ten;
    • Toksini se eliminiraju. Nakon parenja, postupci ribanja i nanošenje maske daju najbolji rezultat, pore su temeljitije očišćene.

    Opće preporuke za izvođenje postupka

    Parna kupelj je ekonomična i jednostavna procedura za svaku osobu. Za njegovu provedbu ne zahtijevaju posebna znanja i vještine. Ali da biste postigli dobar učinak, morate slijediti određena pravila:

    • Prije parenja uklonite ukrasne tvari i prljavštinu nakupljenu tijekom dana s lica;
    • Na području ispod očnih kapaka potrebno je podijeliti kremu s visokim sadržajem masti, jer je u ovom području dermis posebno osjetljiv i tanak, vruće isparavanje može prouzročiti štetu;
    • Nemojte se spuštati do spremnika kipućom vodom, jer postoji opasnost od opeklina;
    • Možete koristiti inhalator s parnim djelovanjem, uz pomoć takve tehnike, postupak će biti apsolutno siguran;
    • Za kuhanje na vreloj vodi treba staviti posudu za emajliranje;
    • Zabranjeno je pripremanje otopina i isparavanje lica preko aluminijskih posuda, kao i ulijevanje tekućine u plastičnu posudu;
    • Da bi se sačuvala toplina i para, glava mora biti pokrivena ručnikom, tako da će postupak zadržati svoje djelovanje duže.

    Nakon šišanja lica potrebno je izvršiti odgovarajuću naknadnu njegu Nakon parne kupelji preporučuje se:

    1. Ruke treba prati, kosu ukloniti gumenim trakama i iglama.
    2. U roku od 10 minuta, ostavite kožu da se odmara bez brisanja, pustite da voda sama ispari.
    3. Isprati lice vodom na sobnoj temperaturi.
    4. Koristite čistu krpu kako biste lice natopili prekomjernom vlagom.
    5. Ako je koža masti ili ima problema, korak pročišćavanja treba nastaviti na jedan od sljedećih načina:
    • pročišćavati;
    • Soda sa soli;
    • Peeling voća.
    1. Nakon 20 minuta na površini lica nanesite hranjivu kremu.

    Nakon držanja parne kupelji, zabranjeno je izlaziti na svježi zrak, jer povećane pore mogu brzo postati prljave. Da bi se spriječio novi upalni proces, postupak treba provoditi u večernjim satima. Nakon čišćenja, preporučljivo je ležati mirno 20 minuta.

    Korisni savjeti. Biljni esencija nakon kuhanja na pari ne smije se sipati. Preporuča se zamrznuti korištenu ohlađenu vodu u obliku leda. Takve kocke su korisne za jutarnje trljanje lica. Osim raširene učinkovitosti, takvi postupci će ojačati dermis i aktivirati njegove zaštitne mehanizme.

    Nakon šamponiranja kosu možete i isprati. Bez obzira na kombinaciju korištenih komponenti, ova voda će biti korisna za kovrče.

    Biljne kupke po tipu kože

    Mogućnosti za provedbu parnih kupki su mnoge. Za ljekovite otopine dodaju se različite komponente:

    Komponente se biraju pojedinačno, ovisno o tipu kože.

    Za masnu epidermu, parne kupelji trebaju prije svega imati svojstva sušenja. Takva kupka treba normalizirati rad lojnih žlijezda uz pomoć ljekovitog bilja: butterbur, aloe, breza, koprive, hrasta, lipe, korijena čičara, metvice, bokvice ili preslice. Bilje se može kombinirati i dodati u kipuću vodu.

    Protuupalna otopina pare s kamilicom

    • Bilje (kamilica i mente) - st.l;
    • Voda - 1 l.

    Svaka esencija može se kombinirati s nekoliko kapi eteričnog ulja. Za masnu dermu preporučuje se dodavanje ulja čajevca, lavande, bora ili kadulje.

    Soda je korisna za masnu epidermu, djeluje na omekšavanje, pospješuje otvaranje pora, pomaže eliminirati ljuštenje i upalu. Nakon takve kupke masnu kožu treba dalje očistiti. Čisti pamučni jastučić treba navlažiti prokuhanom vodom, a zatim staviti u sok, pomiješan sa solju i njime poprskati cijelo lice. Kretanje se mora odvijati glatko. Tako je moguće postići bolje čišćenje pora od crnih mrlja i gnoja.

    Za suhu kožu na paru treba koristiti bilje poput majčine dušice, nevena i origana. Postoji mnogo mogućnosti i kombinacija za pripremu rješenja za liječenje:

    1. Kamilica, lovorov list i sladić.
    2. Gavez, koru naranče, maslačak, ruža.
    3. Kadulja, glog, lipe.

    Za liječenje kombinirane kože, kupka se odabire uzimajući u obzir pojedinačne karakteristike. Ako je koža većim dijelom suha, biljke su odabrane kao prikladne za suhu epidermu, ako je dermis uljast, zatim obrnuto.

    Za normalnu kožu preporučuje se uporaba ljekovitog bilja:

    Sve gore navedene biljke mogu se koristiti odvojeno ili zajedno. Pri pripremi otopine za 1 litru vode računa se 1 žlica začinskog bilja. U kupku možete dodati eterična ulja:

    Da bi se postigao učinak pomlađivanja kod provođenja parnih kupki, potrebno je dodati bilje:

    Preporuča se i cimet, komorač i limun. Starenje kože nakon kupanja bit će zasićeno vlagom, fine bore će se izgladiti, epidermis će postati elastičniji i elastičniji.

    Koliko često radite postupak

    Nema optimalnog vremena za kuhanje na pari jer svaka vrsta kože zahtijeva poseban odnos i njegu. Za suhu dermu, najmanje se preporučuje kuhanje na pari, ako je potrebno, provodi se 1 puta mjesečno. Pareno lice ne smije biti duže od 3 minute. Za kožu normalne vrste preporučljivo je obaviti kuhanje na paru jednom u 14 dana i ne duže od 5 minuta. Za masnu kožu najučinkovitiji su tretmani pare. Tjedno možete pariti lice. Do vremena ovaj postupak može trajati od 8 do 10 minuta.

    Parni pladnjevi nisu samo korisni. Takve sesije su pristupačne i jeftine. Sva potrebna bilja i eterična ulja mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni. Ako potrošite pola sata svog vremena, možete pomoći vašoj koži da čisti i kvalitetno sjaji zdravlje, jer uobičajene dnevne procedure ne mogu dovesti do tog učinka.